Dược sĩ Lâm
Các bài viết của Dược sĩ Lâm
Bạn đọc thân mến!
Nếu bạn hoặc người thân mắc bệnh tiểu đường, bạn biết rằng sống với chế độ ăn kiêng hạn chế đôi khi có thể mang lại cảm giác thèm ăn mà bạn dường như không thể kiểm soát. Và điều đó có thể dẫn đến những cơn thèm ăn và người bệnh lại cố gắng tìm kiếm những loại thực phẩm chứa nhiều năng lượng khiế cho lượng đường không những không...
Bạn thân mến!
Có lẽ ở đâu đó bạn đã học được rằng bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2 – đây là loại tiểu đường phổ biến nhất. Bạn có thể thừa cân hoặc có cha mẹ, anh trai hoặc chị gái mắc bệnh tiểu đường loại 2. Có thể bạn bị tiểu đường thai kỳ - đó là bệnh tiểu đường phát triển trong thai kỳ. Đây chỉ là một vài ví dụ về các yếu tố có thể làm...
Bạn thân mến!
Khi bạn bị tiểu đường có nghĩa là bạn có nhiều khả năng mắc bệnh tim và có nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ cao hơn. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có nhiều khả năng mắc một số bệnh hoặc các yếu tố nguy cơ nhất định làm tăng khả năng mắc bệnh tim hoặc đột quỵ, chẳng hạn như huyết áp cao hoặc cholesterol cao. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có thể...
Bạn thân mến!
Rất có thể, ở đâu đó bạn đã đọc về hoặc nghe đến cụm từ “kháng insulin.” Nhưng vẫn có nhiều người mặc dầu có nghe tới nhưng vẫn không hiểu nó mang ý nghĩa ra sao. Và đặc biệt đối với người bệnh tiểu đường, thuật ngữ này có ý nghĩa khá quan trọng. Hãy cùng POCACO tìm hiểu cụ thể về những điều cần biết về thuật ngữ insulin là gì trong nội dung bài viết...
Bạn đọc thân mến!
Trong những năm qua, nhiều người đã sợ khi gọi thực đơn với quả bơ. Tôi nghĩ rằng điều này phần lớn đến từ vấn đề giảm cân làm cho chúng ta không ăn chất béo bởi vì suy nghĩ phổ biến là cuối cùng chúng ta sẽ béo lên.
Bây giờ tôi nghe không có kết thúc của mọi người nói rằng họ tránh bơ, hoặc đặt câu hỏi trái là bơ có tốt cho bệnh nhân tiểu...
Bạn thân mến!
Ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể không đáp ứng với insulin như bình thường. Sự đề kháng này làm thay đổi cách cơ thể bạn sử dụng glucose (đường). Theo thời gian, bệnh tiểu đường có thể gây hại cho mắt, thận và tim của bạn; Vì vậy, quản lý và thậm chí ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2 là rất quan trọng đối với sức khỏe cũng như tinh...
Bạn thân mến!
Có rất nhiều nhầm lẫn về những gì bạn có thể ăn khi bạn bị tiểu đường loại 2. Và trứng là một trong những thực phẩm đó.
Trong thực tế, những quan niệm sai lầm về dinh dưỡng về trứng được lan rộng và truyền kiếp.
Chẳng hạn, bạn có thể được khuyên không nên ăn chúng vì chúng có nhiều cholesterol và do đó chúng sẽ làm tăng mức cholesterol của bạn. Hoặc bạn có...
Bạn thân mến!
Tại sao hôm nay chúng tôi muốn đề cập tới vấn đề này? – “Một trong những điều khiến tôi bối rối kể từ khi được chẩn đoán Type2 là đường huyết và A1C” - Lời tâm sự của một bệnh nhân của chúng tôi khi được chẩn đoán bản thân mắc phải bệnh tiểu đường. Và đó là lý do chúng tôi trình bày bài viết này.
Tất nhiên chúng tôi nhận ra rằng nhiều người đang ở...
Bạn thân mến!
Tỏi là một loại gia vị phổ biến mà chúng ta đều quen thuộc, đặc biệt là đối với người dân Việt Nam. Và thực tế là tỏi và bệnh tiểu đường nên là bạn chung vì nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường của bạn.
Hãy cùng POCACO tìm hiểu chi tiết hơn về mối quan hệ giữa tỏi và tiểu đường cũng...
Bạn đọc thân mến!
Bệnh tiểu đường là một bệnh lý khá phức tạp và rất phổ biến trên thế giới, đây là mối quan tâm với hàng ngàn câu hỏi liên quan.
Và điều đó lý giải tại sao bạn đang ở đây, và chúng tôi chắc rằng bạn đang đi đúng hướng cho những thắc mắc của bạn về biểu đồ mức đường huyết trong máu của bệnh tiểu đường.
Hãy cùng tìm hiểu ngay để hiểu hơn vì sao...
Bạn thân mến!
Chất lượng giấc ngủ là một yếu tố thường bị bỏ qua và được đánh giá cao trong sức khỏe tổng thể và điều hòa đường huyết. Như các bạn đã biết, bệnh tiểu đường loại 2 là một tình trạng bắt nguồn từ sự gián đoạn hormone và thiếu ngủ ảnh hưởng đến hormone của chúng ta, do đó nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu, đó là điều mà...
Bạn đọc thân mến!
Một thành phần bị thiếu chính từ chế độ ăn uống thời hiện đại là chất xơ và POCACO không nghĩ chúng ta nhận ra chất xơ thực sự quan trọng như thế nào. Và tin hay không chất xơ và bệnh tiểu đường có mối quan hệ rất chặt chẽ.
Các khuyến nghị hiện tại mà POCACO đưa ra cho người bệnh của chúng tôi là khoảng 30 g mỗi ngày, nhưng phần lớn mọi người không...
