Cách kiểm tra bệnh tiểu đường

Bạn thân mến!

Tiểu đường (đái tháo đường) là căn bệnh phát triển âm thầm nhưng biến chứng của nó để lại rất nguy hiểm cho những ai không may mắc phải. Việc chẩn đoán căn bệnh này rất quan trọng đối với mỗi người. Nhưng làm thế nào để bạn có thể kiểm tra bạn có mắc căn bệnh này hay không? Mời bạn cùng tìm hiểu thêm dưới đây.

♦ Lượng đường trong máu: Nó là tiêu chí duy nhất để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Những người có các triệu chứng rõ ràng có thể được chẩn đoán chỉ với một mức đường huyết bất thường. Những người không có triệu chứng cần hai mức đường huyết bất thường để chẩn đoán bệnh tiểu đường. Những người nghi ngờ cần làm xét nghiệm dung nạp đường 75g.

♦ Lượng đường trong nước tiểu: Thường tích cực. Glucose trong nước tiểu dương tính khi nồng độ glucose trong máu vượt quá ngưỡng glucose ở thận (160 ～ 180 mg / dL). Khi ngưỡng glucose ở thận tăng lên, chẩn đoán đái tháo đường có thể âm tính ngay cả khi đường huyết đạt ngưỡng chẩn đoán. Do đó, đo glucose trong nước tiểu không phải là một tiêu chuẩn chẩn đoán.

♦ Hemoglobin glycosyl hóa (HbA1c): Nó là sản phẩm của sự kết hợp giữa glucose và hemoglobin trong một phản ứng không phải enzym, phản ứng này là không thể đảo ngược và mức HbA1c ổn định, có thể phản ánh mức đường huyết trung bình 2 tháng trước khi lấy máu. Nó là chỉ số có giá trị nhất để đánh giá tình trạng kiểm soát đường huyết.

- Yếu tố di truyền: Cả bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 đều có sự không đồng nhất về gen rõ ràng. Bệnh tiểu đường có tiền sử gia đình và 1/4 ～ 1/2 bệnh nhân có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường. Có ít nhất 60 hội chứng di truyền có thể đi kèm với bệnh tiểu đường trong thực hành lâm sàng. Có nhiều vị trí DNA liên quan đến cơ chế bệnh sinh của bệnh tiểu đường loại 1. Một loạt các đột biến gen rõ ràng đã được tìm thấy trong bệnh tiểu đường loại 2, chẳng hạn như gen insulin, gen thụ thể insulin, gen glucokinase, gen ty thể, v.v.

- Yếu tố môi trường: Béo phì do ăn quá nhiều và giảm hoạt động thể chất là yếu tố môi trường quan trọng nhất đối với bệnh tiểu đường loại 2, khiến những người có tính nhạy cảm di truyền với bệnh tiểu đường loại 2 dễ bị khởi phát bệnh. Bệnh nhân tiểu đường loại 1 có hệ thống miễn dịch không bình thường, một số loại vi rút như vi rút Coxsackie, vi rút rubella, vi rút quai bị và các bệnh nhiễm trùng khác gây ra phản ứng tự miễn dịch và phá hủy tế bào insulin β.

Đái nhiều máu, đa niệu, đa dây thần kinh và giảm cân: Các triệu chứng điển hình xuất hiện trong tăng đường huyết nghiêm trọng, thường phổ biến hơn ở bệnh tiểu đường loại. Các triệu chứng rõ ràng hơn khi nhiễm ceton hoặc nhiễm toan ceton.

Mệt mỏi, suy nhược, béo phì: Phổ biến hơn ở bệnh tiểu đường loại 2. Béo phì thường gặp trước khi bắt đầu mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nếu không được chẩn đoán kịp thời, cân nặng sẽ giảm dần.

1. Liệu pháp ăn kiêng

Bệnh nhân tiểu đường có thể giảm bớt tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường và kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả. nói cách khác, chế độ ăn uống phải khoa học, hợp lý, vừa phải cân đối vừa áp dụng, đồng thời phải có lợi cho việc điều trị bệnh tiểu đường.

2. Tập thể dục trị liệu

Liệu pháp tập thể dục điều trị bệnh tiểu đường. Nó có thể hạ đường huyết hiệu quả, cải thiện tình trạng tim mạch, giảm huyết áp, lipid máu và cải thiện trạng thái tinh thần. Nó rất hữu ích cho việc điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, những người bị bệnh tiểu đường sử dụng liệu pháp tập thể dục và không được có khả năng điều trị bệnh tiểu đường, nếu đã thực hiện thì nên bắt đầu bằng hoạt động nhẹ nhàng và tăng dần thời lượng hoạt động dựa trên sức chịu đựng nhưng không vượt quá sức chịu đựng của tim, phổi và xương khớp.

3. Thuốc uống

Sau khi bệnh nhân tiểu đường khỏi bệnh, nhiều bệnh nhân sẽ lựa chọn thuốc để điều trị, trên lâm sàng thường dùng thuốc uống để điều trị bệnh tiểu đường, một loại là thuốc hạ đường huyết sulfonylurea, chức năng chính của các loại thuốc này là kích thích tế bào đảo tụy tiết ra insulin B. Giảm đường huyết để chữa bệnh tiểu đường. Loại còn lại là thuốc hạ đường huyết biguanide, vai trò chính của các loại thuốc này là ức chế quá trình hồi phục glucose ở ruột và thúc đẩy quá trình phân hủy glucose ở các mô, từ đó có tác dụng hạ đường huyết và chữa bệnh tiểu đường.

- Thịt: Hoàn toàn không ăn thịt có thể gây suy dinh dưỡng và có thể gây ra hiện tượng ăn nhiều thức ăn chính. Vì vậy, tổng lượng thịt có thể được kiểm soát ở mức 1 đến 3 lạng mỗi ngày, tốt nhất là thịt gà, cá, thịt lợn nạc, thịt bò nạc và thịt cừu.

- Chế phẩm từ đậu nành: Có thể bổ sung protein nhưng ít ảnh hưởng đến đường huyết, mỗi ngày có thể ăn 1 đến 3 lạng, nếu ăn đậu phụ thì có thể tăng gấp đôi. Tuy nhiên, nếu bệnh thận do tiểu đường đã xảy ra, hoặc những người bị bệnh gút và axit uric cao, thì không nên tiêu thụ các sản phẩm từ đậu nành.

- Trứng: Trứng có thể bổ sung protein, mỗi ngày một quả là thích hợp hơn, ăn quá nhiều sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu.

- Sữa: Nó có thể bổ sung protein, vitamin và canxi và giảm lượng thức ăn chủ yếu ăn vào, tốt nhất là nên uống nửa cữ đến 1 cữ sữa mỗi ngày.

- Rau: Ăn càng nhiều rau xanh càng tốt. Mướp đắng thanh nhiệt, có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu, những bệnh nhân có chức năng tiêu hóa tốt, đặc biệt là vào mùa hè có thể ăn một cách hợp lý hơn. Mầm tỏi và đậu lăng có hàm lượng đường cao nên không nên ăn nhiều. Ngược lại, bí xanh, cà chua, cà rốt không thực sự chứa quá nhiều đường nên bạn có thể ăn một cách hợp lý hơn. Ăn một pound bí đỏ có thể giảm một nửa lượng lương thực chính.

- Trái cây: Trái cây không chống chỉ định cho bệnh tiểu đường, đặc biệt là những loại có hàm lượng đường thấp. Tuy nhiên, tốt nhất không nên ăn trái cây trước hoặc sau bữa ăn chính, có thể dùng như một món ăn nhẹ sau khi ngủ trưa hoặc trước khi đi ngủ buổi tối.

Phát hiện bệnh tiểu đường là một điều rất quan trọng vì bước kiểm tra này có thể giúp bạn ngăn ngừa được biến chứng của bệnh và giúp bạn vạch ra cho bản thân những phương pháp kiểm soát tốt nhất.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!