Tăng đường huyết ở người bệnh tiểu đường – Biết & Phòng ngừa HIỆU QUẢ
Bạn thân mến!
Tăng đường huyết là thuật ngữ để chỉ đường huyết cao trong cơ thể. Đường huyết cao xảy ra khi cơ thể có quá ít insulin hoặc khi cơ thể không thể sử dụng insulin đúng cách. Insulin là một loại hormone giúp cơ thể sử dụng glucose làm năng lượng. Các tế bào beta của tuyến tụy tạo ra insulin. Khi cơ thể không thể tạo ra đủ insulin, nó được thực hiện bằng cách tiêm hoặc sử dụng bơm insulin.
Tăng đường huyết có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cấp tính và nguy hiểm lâu dài cho sức khỏe người bệnh. Bài viết sau đây POCACO sẽ giúp bạn đọc hiểu hơn về tình trạng tăng đường huyết và những yếu tố liên quan giúp bạn phòng tránh hiệu quả.
Nguyên nhân gây tăng đường huyết là gì?
Một số điều có thể gây tăng đường huyết:
• Nếu bạn mắc phải bệnh tiểu đường loại 1, bạn có thể không cung cấp cho mình đủ insulin.
• Nếu bạn mắc phải bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể bạn có thể có đủ insulin, nhưng nó không hiệu quả như mong muốn.
• Bạn đã ăn nhiều hơn so với kế hoạch hoặc tập thể dục ít hơn so với kế hoạch.
• Bạn bị căng thẳng do bệnh, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm.
• Bạn có những căng thẳng khác, chẳng hạn như xung đột gia đình hoặc trường học hoặc các vấn đề trong cuộc sống.
• Bạn có thể đã trải qua một sự đột biến của hormone mà cơ thể sản xuất ra hàng ngày
Các triệu chứng của tăng đường huyết là gì?
Các dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng tăng đường huyết bao gồm:
• Chỉ số đường huyết cao
• Lượng đường trong nước tiểu cao
• Đi tiểu thường xuyên
• Cơn khát tăng dần
Một phần của việc kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn là kiểm tra đường huyết thường xuyên. Hỏi bác sĩ tần suất bạn nên kiểm tra và mức đường huyết của bạn nên là bao nhiêu. Kiểm tra máu của bạn và sau đó điều trị đường huyết cao sớm sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề liên quan đến tăng đường huyết.
Làm thế nào để bạn có thể điều trị tăng đường huyết?
Bạn thường có thể hạ thấp mức đường huyết bằng cách tập thể dục. Tuy nhiên, nếu đường huyết của bạn trên 240 mg /dl, hãy kiểm tra nước tiểu của bạn để tìm ketone. Nếu bạn có ketone, bạn đừng tập thể dục.
Tập thể dục khi có ketone có thể làm cho mức đường huyết của bạn tăng cao hơn. Bạn sẽ cần làm việc với bác sĩ để tìm ra cách an toàn nhất để bạn hạ mức đường huyết.
Cắt giảm lượng thức ăn bạn ăn cũng có thể giúp ích trong việc làm hạ đường huyết của mình. Làm việc với bác sĩ của bạn để thay đổi kế hoạch bữa ăn của bạn. Nếu tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống của bạn không hiệu quả, bác sĩ có thể thay đổi lượng thuốc hoặc insulin hoặc có thể là thời điểm khi bạn dùng thuốc.
Điều gì xảy ra nếu tình trạng tăng đường huyết không được điều trị?
Tăng đường huyết có thể là một vấn đề nghiêm trọng nếu bạn không điều trị, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị ngay khi bạn phát hiện ra nó. Nếu bạn không điều trị tăng đường huyết, một tình trạng gọi là nhiễm toan ceton (hôn mê do tiểu đường) có thể xảy ra.
Ketoacidosis phát triển khi cơ thể bạn không có đủ insulin. Không có insulin, cơ thể bạn không thể sử dụng glucose làm nhiên liệu, vì vậy cơ thể bạn phân hủy chất béo để sử dụng làm năng lượng.
Khi cơ thể bạn phân hủy chất béo, các sản phẩm thải gọi là ketone được sản xuất. Cơ thể bạn không thể chịu đựng được lượng lớn ketone và sẽ cố gắng loại bỏ chúng qua nước tiểu. Thật không may, cơ thể không thể giải phóng tất cả các ketone và chúng tích tụ trong máu của bạn, điều này có thể dẫn đến nhiễm toan ceton và gây ra nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Ketoacidosis đe dọa tính mạng và cần điều trị ngay lập tức. Các triệu chứng bạn có thể gặp bao gồm:
• Khó thở
• Hơi thở có mùi trái cây
• Buồn nôn và ói mửa
• Rất khô miệng
Hãy gặp và nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách xử lý tình trạng này.
Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa tăng đường huyết?
Để có thể kiểm soát được tình trạngđường huyết và phòng tráng tăng đường huyết, tốt nhất là thực hành quản lý bệnh tiểu đường tốt và học cách phát hiện tăng đường huyết để bạn có thể điều trị sớm - trước khi nó trở nên tồi tệ hơn.
Nếu bạn hoặc con của bạn gần đây đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1, hãy đặt mua Bộ đôi thảo dược Pocadia của MỸ của POCACO cho trẻ em và gia đình của bạn.
Nếu bạn chưa quen với bệnh tiểu đường loại 2, hãy tham gia chương trình Sống với bệnh tiểu đường Loại 2 miễn phí của chúng tôi để nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ trong việc chăm sóc và hướng dẫn biện pháp cụ thể nhất.
Tình trạng tăng đường huyết mặc dù rất phổ biến ở nhiều người bện tiểu đường, nó là biến chứng cấp tính của bệnh tiểu đường gây ra cho người bệnh nhiều ảnh hưởng trong cuộc sống.
Để hạn chế những ảnh hưởng trên, bạn cần sớm có những biện pháp phòng ngừa và kiểm soát tốt tình trạng đường huyết của bản thân cũng như của những thành viên trong gia đình thông qua việc thay đổi một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học.
Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!
