Hạ đường huyết không kèm theo bệnh tiểu đường: Các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Bạn đọc thân mến!

Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường trong máu của người bệnh giảm xuống. Trong khi tình trạng này xảy ra phổ biến nhất ở những bệnh nhân bị tiểu đường, nó cũng có thể xảy ra ở những bệnh nhân không bị tiểu đường. Hạ đường huyết không do đái tháo đường, hoặc hạ đường huyết không do đái tháo đường, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân. Bài viết này khám phá lý do tại sao tình trạng này xảy ra và cách bạn có thể tránh nó.

Khi nói đến hạ đường huyết, các nguyên nhân có thể khác nhau tùy thuộc vào loại hạ đường huyết mà bệnh nhân đang mắc phải. Với ý nghĩ đó, chúng ta hãy hiểu các loại hạ đường huyết khác nhau mà không mắc bệnh tiểu đường, và chúng xảy ra như thế nào.

Phản ứng hạ đường huyết

Hạ đường huyết phản ứng xảy ra sau khi bệnh nhân dùng bữa. Điều này là do trong vòng vài giờ sau bữa ăn, cơ thể sản xuất một lượng cao insulin, gây ra hạ đường huyết như một phản ứng tương tự. Những bệnh nhân mắc phải biến thể này của tình trạng được coi là có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 .

Hạ đường huyết không phản ứng

Hạ đường huyết không phản ứng có thể xảy ra do các tình trạng bệnh lý có từ trước và không liên quan đến bữa ăn của bạn. Nguyên nhân của hạ đường huyết như sau:

• Rối loạn tim, thận hoặc gan

• Rối loạn ăn uống như ăn vô độ và biếng ăn

• Uống quá nhiều rượu, có thể làm cho gan của bạn sản xuất ít insulin hơn

• Thai kỳ

• Thuốc liên quan đến suy thận mãn tính

• Hội chứng bán phá giá - có thể xảy ra sau phẫu thuật để điều trị GERD . Nó khiến cơ thể sản xuất insulin dư thừa, đặc biệt là sau khi ăn một lượng lớn carbs.

Tất cả bệnh nhân là từng cá nhân và có thể có hoặc không có những phản ứng sinh lý giống nhau đối với tình trạng hạ đường huyết mà không mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một số triệu chứng hạ đường huyết thường gặp là:

• Nhìn mờ

• Thay đổi tính cách

• Đói cực độ

• Chóng mặt

•  Không có khả năng tập trung

• Nhức đầu

Điều quan trọng cần lưu ý là trong một số trường hợp, bệnh nhân không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào. Đây được gọi là tình trạng không nhận biết được hạ đường huyết. Biết được điều này, điều rất quan trọng là bệnh nhân phải lên lịch khám sức khỏe thường xuyên với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ để được chẩn đoán các tình trạng như vậy trước khi các triệu chứng xấu đi.

Ai có nguy cơ mắc bệnh hạ đường huyết nếu không mắc bệnh tiểu đường?

Bệnh nhân có thể tăng nguy cơ bị hạ đường huyết mà không mắc bệnh tiểu đường nếu họ:

• Béo phì

• Đã trải qua một số cuộc phẫu thuật dạ dày như phẫu thuật GERD

• Bị tiền tiểu đường

• Tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường

• Bị các bệnh về gan, thận hoặc tim.

Các bác sĩ thường bắt đầu bằng việc khám sức khỏe để tìm ra bệnh lý của bệnh nhân. Họ hỏi những câu hỏi thích hợp về bệnh sử của bệnh nhân trước khi lên lịch xét nghiệm vì điều này giúp họ xác định vấn đề có thể là gì.

Nếu bác sĩ cho rằng bạn có thể bị hạ đường huyết mà không bị tiểu đường, thì bác sĩ sẽ theo dõi lượng đường trong máu của bạn vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Bạn cũng sẽ phải tham gia một bài kiểm tra nhịn ăn. Để xác định tình trạng hạ đường huyết của bạn là phản ứng hay không phản ứng, bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn trải qua một bài kiểm tra được gọi là Thử nghiệm Dung nạp Bữa ăn Hỗn hợp hoặc MMTT. Trong quá trình kiểm tra này, bạn sẽ được cung cấp một loại đồ uống đặc biệt có tác dụng làm tăng mức đường huyết. Các mức này sau đó được theo dõi trong một vài giờ.

Bác sĩ có thể ngay lập tức yêu cầu bạn tiêu thụ ít nhất 10 - 20 gam carbohydrate để tăng lượng đường trong máu. Nếu bạn bị hạ đường huyết quá mức, bạn sẽ được cung cấp một bộ dụng cụ tại nhà có tên là glucagon. Bộ dụng cụ này sẽ giúp tuyến tụy của bạn giải phóng nhiều đường hơn vào dòng máu của bạn. Nó được sử dụng dưới dạng tiêm và bất kỳ ai trong gia đình bạn cũng có thể giúp bạn dùng thuốc.

Nếu tình trạng được gây ra do các yếu tố cơ bản, thì kế hoạch điều trị hạ đường huyết sẽ xoay quanh việc điều trị tình trạng cơ bản trước tiên. Hơn nữa, bạn có thể được yêu cầu thực hiện một số thay đổi lối sống, chẳng hạn như sau:

• Bạn có thể được khuyên ăn nhiều bữa nhỏ sau mỗi vài giờ để giúp giữ lượng đường trong phạm vi tối ưu.

• Bạn phải cấu trúc chế độ ăn uống hạ đường huyết của mình theo cách bao gồm thực phẩm giàu protein, thực phẩm nhiều chất xơ và thực phẩm béo.

• Bạn phải hạn chế ăn thực phẩm nhiều đường vì nó có thể khiến bạn có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.

Có một số điều bạn có thể làm để ngăn chặn tình trạng này phát triển. Chúng bao gồm:

• Tuân theo một chế độ ăn uống hạ đường huyết bao gồm nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo lành mạnh, chất xơ và protein.

• Không bỏ bữa và ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.

• Tập thể dục một cách thường xuyên.

• Tránh caffein hoặc ít nhất là cắt giảm nó.

• Tránh rượu hoặc ít nhất là cắt giảm nó.

Một mẹo tuyệt vời để chống lại bất kỳ triệu chứng nào bạn có thể gặp phải là mang theo đồ ăn nhẹ bên mình. Thanh protein hoặc hỗn hợp đường mòn là những lựa chọn thiết thực vì bạn có thể bỏ chúng vào túi và mang đi khắp nơi mà không gặp bất kỳ phức tạp nào.

Hạ đường huyết không kèm theo bệnh tiểu đường là một tình trạng nghiêm trọng mà đôi khi không có triệu chứng. Vì cơ thể của bạn phụ thuộc nhiều vào đường hoặc glucose để cung cấp năng lượng, điều quan trọng là ngăn ngừa tình trạng này bằng cách tuân thủ một lối sống lành mạnh.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!