Ảnh hưởng của rượu đối với bệnh tiểu đường

Bạn đọc thân mến!

Rượu được tạo ra từ quá trình lên men của nấm men, đường và tinh bột là một chất được sử dụng rất phổ biến. Khi sử dụng một cách điều độ, rượu không gây rủi ro và thực sự có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc duy trì lượng đường trong máu an toàn trong khi uống là rất khó khăn. Rất dễ bị hạ đường huyết ( lượng đường trong máu thấp ) hoặc tăng đường huyết ( lượng đường trong máu cao ), tùy thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn mắc phải và loại thuốc bạn sử dụng. Vì vậy, hiểu được những ảnh hưởng của đồ uống đối với bệnh tiểu đường là rất quan trọng. Dưới đây là những ảnh hưởng của rượu đối với bệnh nhân tiểu đường bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

Bình thường, gan là cơ quan lưu trữ và tiết glucose đến các tế bào trong cơ thể để cung cấp năng lượng cho chúng khi bạn không ăn. Gan cũng có nhiệm vụ làm sạch cơ thể các chất độc. Gan không nhận biết rượu là thức ăn. Thay vào đó, nó coi nó như một loại thuốc và một chất độc. Khi có rượu trong cơ thể, gan sẽ thay đổi bánh răng và bắt đầu giải độc để cố gắng loại bỏ rượu. Thật không may, gan không thể làm cả hai công việc cùng một lúc. Trong khi giải độc, nó sẽ ngừng tiết ra glucose. Trung bình, gan chỉ có thể phân hủy một lần uống rượu mỗi giờ.

Có một số nguy hiểm liên quan đến bệnh tiểu đường và uống rượu. Quan trọng nhất, bạn không nên uống nếu lượng đường của bạn không được kiểm soát tốt. Uống quá nhiều hoặc khi lượng đường trong máu của bạn không được kiểm soát có thể dẫn đến các biến chứng và thậm chí tử vong.

Thiệt hại đối với cơ thể bao gồm:

• Các vấn đề về thần kinh tồi tệ hơn

• Tổn thương gan hoặc xơ gan

• Tăng chất béo trung tính

• Mở rộng tim và bệnh tim

• Tăng huyết áp

• Thiệt hại cho mắt

• Ung thư tuyến tụy, vú, miệng, gan và thanh quản

• Hội chứng nghiện rượu ở thai nhi hoặc sẩy thai

Uống rượu với bệnh tiểu đường loại 1 đặc biệt nguy hiểm vì say và hạ đường huyết có các triệu chứng giống nhau.

Bao gồm các:

• Buồn ngủ

• Mất trí nhớ

• Nhìn mờ

• Chuyển động không ổn định

• Đi ngoài

• Nói lắp

Sự tương đồng này có thể dẫn đến sự chậm trễ trong điều trị. Ngoài ra, Glucagon, loại thuốc được nhân viên y tế mang theo trong trường hợp khẩn cấp để tăng lượng đường trong máu nhanh chóng, không có tác dụng khi có cồn trong cơ thể và nó có thể dẫn đến tử vong rất nhanh.

Nghiên cứu điển hình của Dalal Alromaihi, Những thách thức của bệnh tiểu đường loại 2 ở bệnh nhân nghiện rượu, chỉ ra rằng uống rượu có thể dẫn đến hạ đường huyết phản ứng. Nếu bạn ăn một bữa ăn giàu carbohydrate và uống rượu cùng một lúc, thì insulin sẽ xảy ra phản ứng quá mức, dẫn đến hạ đường huyết vài giờ sau bữa ăn. Hạ đường huyết ở bệnh tiểu đường loại 2 xảy ra do giảm gluconeogenesis.

Trong một nghiên cứu riêng biệt, các nhà nghiên cứu đề xuất rằng việc uống rượu thường xuyên, 2-4 ly mỗi ngày, thực sự có thể cản trở việc kiểm soát lượng đường trong máu, làm tăng nguy cơ liệt dương, bệnh thần kinh ngoại biên, bệnh võng mạc. Hơn nữa, uống nhiều hơn 10 đến 12 ly mỗi ngày đối với bệnh nhân tiểu đường có thể gây nhiễm toan ceton và tăng triglycerid máu, cả hai đều có thể gây chết người.

Tiểu đường thai kỳ là một tình trạng ảnh hưởng đến một số phụ nữ mang thai. Trong thời kỳ mang thai, lượng đường trong máu cao trở thành một vấn đề và có thể gây ra vấn đề cho mẹ hoặc con nếu không được kiểm soát. Tất cả phụ nữ, bất kể họ có bị tiểu đường thai kỳ hay không, nên hạn chế uống rượu khi mang thai .

Uống rượu khi mang thai có thể dẫn đến:

• Tổn thương não bao gồm khuyết tật và chậm nói

• Hội chứng nghiện rượu ở thai nhi

• Sẩy thai

• Sinh non

• Các khuyết tật về tim hoặc các vấn đề về thính giác

• Cân nặng khi sinh thấp

• Vẫn còn sinh (sinh ra vô hồn sau 20 tuần)

Nếu bạn chỉ đọc một phần của bài viết này hoặc gửi nó cho bạn bè, hãy biến nó thành phần này. Những điều Nên và Không nên cung cấp một danh sách nhanh những điều có thể cứu mạng bạn và giúp việc uống rượu trở nên an toàn.

Nên làm:

• Kiểm tra lượng đường của bạn trước khi uống, trong khi uống và thường xuyên trong 24 giờ sau đó. Luôn kiểm tra nó trước khi đi ngủ và đặt báo thức vào ban đêm

• Nhìn vào nhãn là biết được lượng cồn và hàm lượng dinh dưỡng của mỗi loại đồ uống

• Trộn rượu với soda hoặc đồ uống ăn kiêng

• Đeo vòng tay cảnh báo y tế khi bạn đang uống rượu

• Nhấm nháp đồ uống một cách chậm rãi

• Giữ nước trong khi uống với đồ uống không cồn như nước

• Ăn protein, carbohydrate và chất béo trước và trong khi uống rượu

• Mang theo máy đo đường huyết của bạn và nói với những người bạn đồng hành về bệnh tiểu đường của bạn trong trường hợp bất kỳ điều gì xảy ra với bạn

• Mang theo các tab hoặc gel glucose hoặc đồ ăn nhẹ bên mình

• Thành thật với bác sĩ của bạn về những gì bạn đang uống và tần suất

Không nên:

• Uống nếu lượng đường trong máu của bạn không được kiểm soát tốt hoặc nếu gần đây nó đã thấp

• Uống khi bụng đói. Theo cách này, dạ dày sẽ hấp thụ rượu nhanh hơn

• Đếm lượng cồn trong số lượng carbohydrate hàng ngày của bạn

• Tham gia hoạt động thể chất trong khi uống rượu mà không ăn. Ví dụ, khiêu vũ sẽ làm giảm lượng đường trong máu của bạn nhiều hơn

• Điều chỉnh thuốc của bạn mà không cần nói chuyện với bác sĩ của bạn

Uống có thể được thưởng thức nếu nó được thực hiện một cách có trách nhiệm. Giáo dục cho bản thân và những người khác về các cách để thưởng thức một cách thông minh và cách phòng ngừa cho bản thân các biến chứng hoặc thậm chí tử vong. Những người mắc bệnh tiểu đường Loại 1 hoặc đang điều trị một số loại thuốc tiểu đường nên đề phòng lượng đường trong máu thấp đe dọa tính mạng.

Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn nhận ra được những ảnh hưởng xấu của rượu đối với bệnh nhân tiểu đường và một số cách bạn có thể sử dụng rượu trong khi bạn vẫn mắc bệnh tiểu đường để tránh những điều tồi tệ nhất do việc sử dụng rượu gây nên.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!