Cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh, có “kỳ diệu” thật không?

Bạn thân mến!

Nông sản Việt Nam chúng ta rất đa dạng, các loại hạt đậu như xanh, đen, đỏ, trắng,… đều rất tốt giúp bồi bổ sức khỏe và dùng chữa bệnh nữa. Nhiều bệnh nhân sử dụng cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh, đây như là một bí quyết được phổ biến rộng rãi, nhưng có thật là kỳ diệu như lời đồn?

Để xác minh điều này, chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu và xem xem trong hạt đậu xanh có cái gì mà đem lại những lợi ích to lớn cho bệnh gout như vậy.

Bạn nên áp dụng chữa bệnh gút bằng đậu xanh như thế nào mới đạt được hiệu quả đối với vấn đề của bệnh?  

(Hình ảnh minh họa)

Hạt đậu xanh vốn rất quen thuộc trong đời sống của chúng ta, nhất là những ai yêu thích các món chè nấu từ các loại hạt, món xôi đậu xanh, các loại bánh, món sinh tố,… Hạt đậu xanh gần gũi, dễ tìm và giá thành rất rẻ. Chúng tôi dám cá với bạn rằng, ít nhất trong nhà bạn, có khoảng 100gr hạt đậu xanh và các loại đậu khác.

Hạt đậu xanh không chỉ dùng chế biến món ăn hợp khẩu vị và bồi dưỡng sức khỏe. Đậu xanh còn rất tốt cho việc chữa trị, nên vậy mới có nhiều người bệnh sử dụng cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh đến thế!

Vậy trong đậu xanh có thành phần dược tính gì mà hay vậy, có tác dụng điều trị cả căn bệnh nan y gút - đã là nỗi kinh hoàng của cánh mày râu suốt hơn 2000 năm qua?

Trong hạt đậu xanh có các thành phần dược tính như: Các vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng: Vitamin A, B1, B2, PP, C; các nguyên tố vi lượng như Ca, P, Fe; ngoài ra còn chứa nước, protid, glucid, lipid,…

Hạt đậu xanh có vị ngọt, hơi lạnh, tính mát. Vỏ đậu xanh có vị ngọt, tính mát, không độc. Vậy nên khi chế biến, chúng ta nên để nguyên vỏ, chứ đừng bỏ vỏ đi như nhiều người vẫn làm.

Các thành phần trong hạt đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, trừ phiền muộn, bớt sưng đau, ích khí lực, điều hòa ngũ tạng. Khi cơn gút cấp xảy đến, đậu xanh sẽ giúp cho người bệnh giảm bớt những đau đớn hay các triệu chứng sưng, viêm khớp.

Sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn hai cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh để bạn có thể áp dụng tại nhà.

- Cách 1: Sử dụng hạt đậu xanh để ngăn ngừa các triệu chứng đau nhức đối với cơn đau gút cấp:

- Nguyên liệu: Hành ta 3 củ, nước gừng tươi, lá ngải cứu, một nắm hạt đậu xanh còn nguyên hạt, nguyên vỏ.

- Thực hiện: Tất cả đem giã nhuyễn, sau đó đắp lên chỗ sưng đau do cơn gout cấp gây ra, mỗi ngày làm 2 lần, cho đến khi hết cơn bệnh, các khớp đã trở lại bình thường.

Bên cạnh đắp bên ngoài, bạn nên kết hợp ăn bên trong để đạt được hiệu quả cao hơn, đồng thời giúp phục hồi sức khỏe cho bệnh nhân.

- Cách 2: Duy trì món ăn từ đậu xanh, như một biện pháp phòng ngừa và đào thải độc tố, axit uric trong cơ thể nhằm giải quyết các vấn đề do gout:

- Nguyên liệu và cách thực hiện: Bạn dùng lượng đậu xanh vừa đủ, để nguyên hạt, nguyên vỏ, đem ninh nhừ, không cho thêm gia vị. Sáng ăn một chén thay cho bữa sáng, tối trước khi đi ngủ ăn một chén, cứ áp dụng liên tục sẽ giúp cải thiện từ bên trọng các vấn đề của bệnh gút.

Chúng ta nên thường xuyên ăn các loại hạt để chủ động bảo vệ sức khỏe khỏi tật bệnh.

+ Lưu ý, cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh sẽ có phát huy được tác dụng và đạt hiệu quả cao, nếu như bạn kết hợp cùng với một lối sống lành mạnh, các chế độ ăn uống phù hợp, tránh tuyệt đối các thực phẩm và thói quen xấu làm bệnh trở nên nghiêm trọng như:

• Uống rượu bia, chất kích thích, nước ngọt đóng chai

• Ăn nhiều thực phẩm giàu đạm, béo, chứa nhiều nhân purine như thịt bò, chó, hải sản, nội tạng động vật, các loại thực vật tăng trưởng nhanh,…

• Ít ăn rau xanh, trái cây

• Ít uống nước

• Ít vận động, tập thể dục

• Ít có thời gian thư giãn, trao đổi nguồn khí trong cơ thể với môi trường bên ngoài thiên nhiên

• Tinh thần luôn căng thẳng, lo âu và áp lực.

Thêm một lưu ý nữa, cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh, tuy được nhiều bệnh nhân áp dụng có hiệu quả và hết lòng khen ngợi, nhưng không phải ai cũng đạt hiệu quả như vậy. Nên theo chúng tôi, bạn nên lựa chọn áp dụng bài thuốc này để hỗ trợ điều trị cùng với phác đồ điều trị khác.

Kết luận: Cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh đã được nhiều người bệnh áp dụng tại nhà đạt hiệu quả, kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, là phương thuốc dân gian hỗ trợ đắc lực cho các phương pháp điều trị bệnh gút khác.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết khác có chủ đề tương tự như:

“Cách chữa bệnh gút bằng quả dừa”

“Cách chữa bệnh gút bằng thảo dược”

“ Cách chữa bệnh gút bằng thuốc nam”

Cảm ơn bạn đã đọc bài chia sẻ này!