Tập khí công chữa bệnh viêm xoang - Bạn đã biết?

Bạn đọc thân mến!

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thuốc tân dược, đông y chữa viêm xoang được quảng cáo tràn lan với những loại cam kết có cánh.

Tuy nhiên, chất lượng lại không thực sự được như vậy khiến người bệnh tiềm mất mà tật vẫn còn mang. Thậm chí còn gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Do đó, niềm mong mỏi của người bệnh chính là tìm được một phương pháp chữa bệnh hiệu quả, đẩy lùi được căn bệnh viêm xoang không lo tái phát.

Đi tìm một loại phương pháp mà không cần sử dụng đến thuốc nhưng có thể chữa bệnh hiệu quả, không gây ra tác dụng phụ nào làm ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài của bệnh nhân, có thể giúp lưu thông các chất nhầy, tăng cường tuần hoàn huyết, khai thông các hốc xoang giúp thông thoáng hơn.

Vậy Phương pháp Tập khí công chữa bệnh viêm xoang có được không? Để trả lời chính xác những câu hỏi trên, các bạn cùng xem chuyên gia chúng tôi nói gì qua bài viết sau đây nhé! 

Bệnh viêm xoang gây nhiều khổ sở cho người bệnh

Sơ lược về bệnh viêm xoang? Viêm xoang có gây ra biến chứng nào không nếu không điều trị kịp thời?

Viêm xoang là một trong những căn bệnh rất phổ biến đối với các nước có khí hậu nhiệt đới, trong đó có Việt nam. Viêm xoang được xem là một căn bệnh khó chữa, cần kiên trì vì thời gian điều trị khá dài. Và có thể chữa khỏi được hoàn toàn.

Viêm xoang chính là tình trạng nhiễm trùng, sưng viêm các hốc xoang trong vùng đầu và vùng mặt, dẫn đến tắc và ứ đọng dịch nhầy, lâu dần sẽ làm tổn thương các lớp niêm mạc và dẫn tới viêm xoang mạn tính.

Viêm xoang được coi là căn bệnh khá đa dạng về các loại bệnh và cách nhiễm bệnh. Đây là căn bệnh về đường hô hấp nghiêm trọng, với số lượng người mắc bệnh gia tăng không ngừng trong thời gian gần đây. Bệnh viêm xoang gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không chữa trị triệt để kịp thời. Đồng thời bệnh luôn tái phát đi tái phát lại làm cho người bệnh luôn cảm thấy khó chịu và bứt rứt trong người

Nếu không điều trị lịp thời bệnh viêm xoang sẽ gây ra các biến chứng sau:

Gây biến chứng ở mắt: Do phía trước hốc mắt là xoang hàm, phía trên là xoang trán, phía trong là xoang sàng và xoang bướm. Nhiễm trùng ổ mắt do viêm xoang trong 85% trường hợp có khoảng 10% sẽ bị mù.

Viêm màng não: Bệnh nhân bị viêm màng não thường phát tăng nhiệt nóng sốt, vã mồ hôi, mệt mỏi. Khi viêm vào màng não thì thấy nhức đầu. Sau đó, nước não tủy bị viêm, tăng áp suất lên não và cột sống, tạo hiện chứng cứng gáy (bệnh nhân không thể cho cằm chạm vào ngực), nôn ói, chóng mặt, sợ ánh sáng và co giật, hôn mê.

Viêm tủy: Do mở rộng trực tiếp của nhiễm trùng hoặc do huyết khối liên quan đến các tĩnh mạch diploic. Ở bệnh nhân viêm tủy xương của bảng trước của xương trán có thể dẫn tới sự hình thành áp xe subperiosteal mà hiện như sưng trên trán.

Tập khí công chữa viêm xoang như thế nào cho tốt?

Khí công là cách luyên công kết hợp với ba yếu tố: Điều thân, điều thở và điều tâm, lấy luyện nội công là chính. Thông qua luyện khí công có thể bồi dưỡng, tăng cường nguyên khí, bổ sung sinh khí cho lục phủ ngũ tạng, thúc đẩy khí ở công lạc và đề cao công năng điều tiết. Do đó, khí công cải thiện được thể chất, phát huy tiềm lực, có tác dụng phòng chữa bệnh, gìn giữ khôi phục sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Khi luyện khí công điều trị viêm xoang giúp cân bằng hệ thần kinh thực vật, đưa các chức năng sinh lí hoạt động điều hòa và là phương pháp giúp giải quyết tận gốc căn nguyên của chững viêm xoang.

Tập khí công giúp đẩy lùi bệnh viêm xoang hiệu quả

Sau đây là bài tập khí công chữa viêm xoang hiệu quả

BƯỚC 1: Dang hai chân rộng bằng vai, lưng thẳng, mặt nhìn thẳng, cơ thể ở trạng thái thả lỏng.

BƯỚC 2: Dơ hai tay lên và thở ra, sau đó hạ hai tay xuống và hít vào. Khi hít nhớ giữ lưỡi trên vòm họng, khi thử nên phối hợp với miệng và mũi.

BƯỚC 3: Đưa hai tay về phía trước ngang rốn, từ từ đẩy nhẹ về phía sau lưng ngực hơi ưỡn về phia trước hình vòng cung, giữ tư thế hít một hơi thật sâu bằng mũi, sau đó thở ra và đẩy tay về vị trí ban đầu. Lúc này khí sẽ được đưa đi khắp cơ thể giúp bạn có cảm giác thoải mái nhất.

Bài tập này khá công phu nên tốn khá nhiều thời gian tập luyện, trung bình mỗi lần tập mất khoảng 20 phút. 5h sáng là thời gian thích hợp nhất cho bài tập này, vì đây là lúc không khí trong lành nhất trong ngày thuận lợi cho việc đào thải các chất ứ trệ trong cơ thể.

Trên đây là bài tập khí công chữa viêm xoang và những vấn đề liên quan về căn bệnh này mà chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn. Mong rằng các bạn sẽ vận dụng vào việc chữa trị và kết hợp với việc uống thuốc, giúp bệnh mau đạt kết quả tốt nhất.

Trao sức khỏe sống trọn vẹn! Việc chữa bệnh không dùng thuốc là phương pháp an toàn, nhưng bạn cần kết hợp với việc bổ sung các chất để cơ thể có sức đề kháng làm cho bệnh mau chóng khỏi hẳn.

Chúc các bạn luôn luôn mạnh khỏe!!