Sinh tố chè xanh chữa bệnh tiểu đường – Có hoạt chất phục hồi TỤY

 Bạn thân mến!

Theo các nghiên cứu khoa học mới nhất tại Mỹ, trong trà xanh có chứa một loại hoạt chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn và trì hoãn bệnh đái tháo đường.

Theo một nghiên cứu khác cũng tại Mỹ, trà xanh hay trà đen nếu được sử dụng thường xuyên hàng ngày, khoảng 5 tách trà/ngày, liên tục trong vòng 3 tháng. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ đường trong máu giảm đáng kể.

Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu về món sinh tố chè xanh chữa bệnh tiểu đường cho bệnh nhân thêm cách áp dụng tại nhà.

(Ngọn chè (trà) xanh tươi)

Công dụng của các hoạt chất trong trà xanh (chè xanh) chữa bệnh tiểu đường như thế nào?

Trà xanh (hay phía bắc thường gọi chè xanh) có chứa hai hoạt chất chống oxy hóa chính đó là polyphenol và catechins. Hai hoạt chất chống oxy hóa này có tác động tốt đến quá trình điều trị bệnh tiểu đường type 2 và ngăn chặn các biến chứng đi kèm.

Hoạt chất Catechins chứa trong trà xanh có hiệu quả trong phòng ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2. Hỗ trợ cải thiện độ nhạy của insulin và cải thiện tình trạng kháng insulin trong cơ thể, hỗ trợ chuyển hóa lượng đường thành năng lượng đi nuôi tế bào, nhờ vậy điều hòa tốt chỉ số đường trong máu.

Chất EGCG trong trà là một loại chất chống oxy hóa – polyphenols có tác dụng kháng khuẩn, tránh nhiễm trùng ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 lâu năm. Đồng thời, giúp giảm cholesterol xấu giúp bảo vệ hệ tim mạch, tránh khỏi biến chứng mỡ máu, thần kinh,… Nhờ tăng tuần hoàn lượng máu lên não, giúp cải thiện biến chứng tăng huyết áp thường đi kèm với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 cao tuổi.

Các hoạt chất chống oxy hóa được tìm thấy trong trà xanh có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp trẻ hóa tế bào phục hồi hư tổn, ngăn chặn hiệu quả các biến chứng mạn tính.

Bên cạnh đó, trong chè xanh có chứa thành phần polysaccarides giúp hạ đường huyết an toàn, ức chế sự tăng đường huyết cho bệnh nhân tiểu đường.

Ngoài ra còn chứa các vitamin như : A, B2, B3, B5, C (có chủ yếu trong lá chè tươi); các nguyên tố vi lượng: kali và flour bổ sung cho cơ thể.

Vậy cách chế biến và sử dụng món sinh tố chè xanh chữa bệnh tiểu đường như thế nào mới đạt hiệu quả?

Bạn sử dụng sinh tố chè xanh chữa bệnh tiểu đường như thế nào tại nhà?

(Ảnh minh họa)

Có rất nhiều cách dùng chè xanh, vừa đơn giản vừa tiện lợi. Và đây cũng là món nước & bài thuốc lá quen thuộc của nhiều người được sử dụng hàng ngày, chứ không riêng gì bệnh nhân tiểu đường.

Cách 1: Hãm trà xanh uống thay nước hàng ngày là cách đơn giản nhất cho bạn

Cách 2: Món sinh tố chè xanh hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường, cho bạn thêm lựa chọn:

Cách chế biến: Dùng 100gr lá chè tươi, rửa sạch, để ráo, ngâm nước muối loãng một chút, rồi rửa lại bằng nước sôi. Bạn thái nhỏ chè tươi, và cho vào máy xay sinh tố, chế thêm ít nước. Lọc kỹ vài lần, cho khoảng 1,5 lít nước, dùng chia uống trong ngày. Tốt nhất là uống 3 lần sau bữa cơm chính.

Cách 3: Ngâm chè xanh trong nước đun sôi để nguội, giúp giảm tỷ lệ đường trong máu đến 82%, phục hồi lại cơ thể người bệnh.

Nếu bạn có thêm cách chế biến khác từ chè xanh đều có thể áp dụng hỗ trợ điều trị bệnh nhé!

Để yên tâm, bạn nên có sự tham khảo ý kiến từ bác sỹ trước, để việc điều trị bệnh tiểu đường tại nhà đạt hiệu quả cao nhất nhé!

Chia sẻ của bệnh nhân đã kết hợp thành công sinh tố chè xanh chữa bệnh tiểu đường cùng với chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày

(Uống chè xanh hàng ngày có tác dụng ổn định đường huyết và huyết áp)

Nhiều bệnh nhân hiểu rõ tác dụng phụ của Tây y trong điều trị bệnh tiểu đường type 2, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, và nhiều căn bệnh liên quan khác. Chưa nói đến, về lâu về dài, việc điều trị bằng Tây y sẽ tốn kém hơn và đi vào bế tắc. Vì thời gian dài, bệnh nhân sẽ gặp tình trạng lờn thuốc, kháng thuốc, kém hiệu quả trong điều trị,… phải kết hợp nhiều biện pháp hỗ trợ.

Đã chọn điều trị bằng điều chỉnh lối sống và áp dụng nhiều bài thuốc Đông y, thuốc thảo dược an toàn, song song với thuốc tây để cải thiện bệnh tự nhiên, kiểm soát tốt các biến chứng cấp và mạn tính.

Chế độ hàng ngày như sau:

1. Luyện tập thể dục thể thao điều độ, mỗi buổi sáng đi bộ khoảng 45 phút. Buổi chiều chơi bóng bàn hoặc đi bộ khoảng 45 phút. Bạn nên chọn bài tập phù hợp với sở thích và cơ địa của mình nhất.

2. Chế độ ăn uống: Dùng nhiều thực phẩm, rau quả có chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ, nước. Kiêng bia, thuốc lá, mỡ động vật, da, ăn ít cơm. Bỏ các loại bánh kẹo đường ngọt.

3. Uống: Sinh tố chè tươi sau mỗi bữa cơm chính, 3 lần/ ngày.

Chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi và tập luyện điều độ với tinh thần lạc quan, cùng kết hợp với các bài thuốc điều trị tiểu đường hiệu quả, bệnh nhân sẽ không còn lo sợ biến chứng tiểu đường bùng phát nữa.

Tóm lại, món sinh tố chè xanh chữa bệnh tiểu đường rất dễ làm, tiện lợi, không tốn kém, chế biến một lần dùng cả ngày, rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.

Bạn tham khảo thêm một số loại thảo dược khác hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 theo hướng phục hồi tuyến tụy, ổn định đường huyết nhanh chóng, hiệu quả.

Trao sức khỏe sống trọn vẹn! Rất nhiều biến tấu trong chế biến thảo dược, cốt để tăng hiệu quả điều trị bệnh hơn thôi.

Cảm ơn bạn đã đọc bài chia sẻ này!