Bệnh gút & các phương pháp điều trị giúp bạn kiểm soát tốt cơn đau

Bạn thân mến!

Gút là một bệnh phổ biến của viêm khớp gây ra do sự tích tụ quá nhiều axit uric trong khớp. Đây là bệnh viêm khớp phổ biến nhất ở nam giới. Điều trị bệnh gút với các triệu chứng (bao gồm đau, sưng khớp và tophi) là một cuộc chiến lâu dài của bệnh nhân gút, nhưng nó có thể bị đánh bại nếu bạn áp dụng đúng biện pháp điều trị.

Hãy xem ngay bài viết về bệnh gút cũng như các phương pháp điều trị bệnh gút hiệu quả dưới đây.

Tìm hiểu về các triệu chứng của bệnh gút giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh

Sự tích tụ quá nhiều axit uric có thể gây ra bệnh gút và các triệu chứng của bệnh gút có sự khác biệt đáng kể giữa các bệnh nhân khác nhau. Nhưng nói chung, các triệu chứng của bệnh gút được thể hiện bao gồm:

• Các khớp của các chi có màu đỏ, sưng, nóng và đau. Chúng thường xuất hiện trên các khớp của ngón chân cái và cũng có thể phát triển thành mắt cá chân và đầu gối.

• Đau về đêm, mỗi lúc cơn đau trở nên nặng hơn.

• Da căng bong, đỏ hoặc ngứa xung quanh khớp bị ảnh hưởng.

Biết mục tiêu điều trị bệnh gút giúp người bệnh lựa chọn biện pháp phù hợp

Điều trị bệnh gút thường bao gồm điều trị các triệu chứng khác nhau và các biến chứng đi kèm của bệnh:

• Loại bỏ cơn đau của các cuộc tấn công cấp tính.

• Ngăn ngừa tái phát.

• Ức chế sự hình thành tophi (các tinh thể urate trong lắng đọng mô mềm).

• Ức chế sự phát triển của sỏi thận.

Biết nguyên nhân và các yếu tố làm nặng thêm bệnh gút

Bia rượu, yếu tố gây nên bệnh gút

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, Một điểm phòng ngừa tốt hơn rất nhiều một phương pháp điều trị. Bệnh gút có thể được gây ra hoặc làm nặng thêm bởi nhiều lý do sau:

Các yếu tố ảnh hưởng đến bệnh gút:

•  Mất nước

•  Tham ăn

•  Uống quá nhiều

•  Chấn thương hoặc chấn thương gần đây

Các yếu tố làm nặng thêm bệnh gút:

• Béo phì và tăng cân

• Uống bia rượu nhiều

• Huyết áp cao (tăng huyết áp)

• Một số loại thuốc làm tăng acid uric máu: thuốc lợi tiểu, thuốc corticoid,…

Phương pháp điều trị bệnh gút giúp người bệnh gút kiểm soát các cơn đau

1. Hiểu được điều trị ban đầu của viêm khớp do gút:

Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn bị đỏ khớp, sưng và các cơn gút, hãy nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp điều trị sau đây khi các cơn gút hạn chế hành động của bạn. Bác sĩ sẽ liệt kê một danh sách các môn thể thao mà bạn có thể làm và một danh sách các loại thuốc cho bạn.

2. Nghỉ ngơi trên các khớp tay chân bị ảnh hưởng bởi bệnh gút:

Điều này có thể làm giảm đau khớp và viêm

3. Sử dụng thuốc NSAID, không sử dụng aspirin

NSAID là viết tắt của thuốc chống viêm không steroid, là những đơn thuốc phổ biến như ibuprofen, naproxen hoặc indomethacin.

• Mặc dù aspirin cũng là một loại thuốc chống viêm không steroid, tuy nhiên bạn tốt nhất không nên sử dụng aspirin khi bị bệnh gút, vì aspirin sẽ làm thay đổi nhanh chóng nồng độ axit uric và làm nặng thêm các triệu chứng.

4. Sử dụng một loại thuốc colchicine:

Colchicine là thuốc ngăn chặn viêm do tinh thể axit uric. Đối với những người không thể dùng thuốc chống viêm không steroid, colchicine giúp giảm đau do bệnh gút. Một số bằng chứng cho thấy dùng colchicine có thể làm giảm khả năng bị bệnh gút sau đó.

5. Glucocorticoids được sử dụng để điều trị bệnh gút:

Glucocorticoids có thể làm giảm nhiều triệu chứng liên quan đến bệnh gút, chẳng hạn như đau và đỏ.

Chỉ định sử dụng glucocorticoids:

• Bệnh gút cấp

• Thuốc chống viêm không steroid không có tác dụng đối với bệnh gút

• Các bệnh đi kèm khiến bạn phải uống colchicine và thuốc chống viêm không steroid, như naproxen

Kiểm soát và phòng ngừa các biến chứng lâu dài

Bắt đầu dùng thuốc làm giảm nồng độ axit uric trong máu. Gặp bác sĩ và dùng một số loại thuốc hạ axit uric. Những loại thuốc này bao gồm:

• Axit tiết niệu: Các loại thuốc axit uric về cơ bản làm cho thận làm việc nhiều hơn, do đó giúp thoát axit uric dư thừa. Tỷ lệ axit uric hiệu quả lên tới 75%.

• Chất ức chế Xanthine oxyase: Những thuốc này ức chế sự hình thành của xanthine oxyase. Xanthine oxyase giúp axit uric tích tụ trong cơ thể.

• Hãy chú ý đến cân nặng của bạn và tập thể dục rất nhiều: Tập thể dục sẽ giúp bạn giảm cân, cũng như giảm đau do viêm khớp. Tập thể dục trong 30 phút mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt sau một thời gian luyện tập. Đi bộ nhẹ, thể dục nhịp điệu hoặc rèn luyện sức mạnh có thể giúp bạn kiểm soát bệnh gút lâu dài.

• Hãy chú ý đến những gì bạn uống: Đồ uống, đặc biệt là bia, ngăn chặn sự giải phóng axit uric vào nước tiểu, khiến axit uric tích tụ trong cơ thể.

• Nói chuyện với bác sĩ về thuốc hiện tại của bạn: Một số loại thuốc bạn đang dùng có thể can thiệp vào việc điều trị bệnh gút và ảnh hưởng đến lượng axit uric được sản xuất trong cơ thể bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các tương tác thuốc xấu mà bạn có thể có, để họ lựa chọn cho bạn các loại thuốc phù hợp.

• Bảo vệ khớp: Tránh tổn thương khớp và làm trầm trọng thêm các chuyển động lặp đi lặp lại của các khớp bị hư hỏng. Đi bộ và chạy trên những con đường mềm hơn (đường nhân tạo hoặc cát) và cố gắng không đi bộ hoặc chạy trên đường bê tông.

Liệu pháp ăn kiêng dành cho người bệnh gút

Tránh thực phẩm có nguy cơ cao gây bệnh gút. Thực phẩm làm cho bệnh gút tồi tệ hơn có chứa chất béo. Nó có thể làm tăng nồng độ axit uric trong cơ thể, gây đau khớp và viêm bao gồm:

• Các cơ quan nội tạng động vật như gan, thận, tụy, não

• Thịt, đặc biệt là thịt đỏ như thịt xông khói, thịt bò, thịt cừu và các loại thịt hoang dã khác

• Cá cơm, cá mòi, sò, mực

• Bia, rượu, các đồ uống chứa cồn

• Người bệnh gút nên uống nhiều nước, đặc biệt là nước khoáng kiềm để tăng cường đào thải acid uric qua nước tiểu

• Bệnh nhân cũng nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả như xà lách, cà rốt, bắp cải, dưa chuột, có thể ăn trứng, sữa và các chế phẩm của nó

Bệnh gút là một căn bệnh trở nên “đại dịch” ngày nay, nó gây ra cho người bệnh nhiều đau đớn và khó khăn trong vấn đề đi lại. Tuy nhiên, những cơn đau của khớp chỉ là dấu hiệu báo động cho nhiều biến chứng có thể xảy ra nếu như bạn không có biện pháp điều trị kịp thời.

Với những gì mà POCACO chia sẻ trên đây về những thông tin về bệnh gút cũng như một số phương pháp điều trị bệnh gút, chúng tôi hy vọng bạn có thể nắm rõ về các thông tin này và có biện pháp kiểm soát tình trạng bện lý của bản thân cũng như gia đình.

Chúc bạn luôn mạnh khỏe!