Nguyên nhân và điều trị tiểu đường kiến thức cần cho bất cứ ai

Bạn thân mến!

Không phải riêng bệnh nhân tiểu đường hay người thân của họ mới cần biết đến nguyên nhân và điều trị tiểu đường như thế nào, mà cần cho bất cứ ai. Bởi lẽ, do đời sống hàng ngày, chúng ta chủ quan hay lơ là trong chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, vận động thì cũng phát sinh nguy cơ sinh ra bệnh từ bên trong.

Vậy nên, trang bị kiến thức để bảo vệ sức khỏe không bao giờ là thừa cả, chúng ta cần phải chú trọng tìm hiểu đến và áp dụng vào cuộc sống cho cả gia đình, để mọi người cùng sống khỏe và hạnh phúc bên nhau.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các kiến thức cơ bản liên quan đến bệnh tiểu đường.

(Thói quen ăn uống của con người được hình thành từ nhỏ và gia đình)

Mời bạn đọc tiếp bài viết dưới đây!

Nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là gì? Do tình trạng tăng đường huyết liên tục trong thời gian dài, gây rối loạn quá trình trao đổi các chất trong cơ thể, dẫn đến các biến chứng cấp tính và mạn tính nguy hiểm ảnh hưởng trên toàn diện các cơ quan trong cơ thể.

Các nguyên nhân chính nào dẫn đến bệnh tiểu đường? Có thể kể đến như sau:

• Do di truyền

• Do béo phì

• Chế độ ăn uống không khoa học, ăn nhiều chất đường, béo

• Thiếu vận động

• Tinh thần căng thẳng, áp lực thường xuyên

• Các nguyên nhân khác như do các bệnh liên quan, do dùng thuốc,…

Bất kỳ ai, cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu như không ý thức duy trì một lối sống phù hợp, điều độ. Cần phải hiểu biết về nguyên nhân và cách điều trị tiểu đường đạt hiệu quả hiện nay!

Có mấy loại bệnh tiểu đường

Hiện nay, tất cả mọi độ tuổi, tình trạng đều có thể mắc bệnh tiểu đường, chia ra 3 loại:

1/ Tiểu đường type 1 thường mắc phải ở trẻ em dưới 20 tuổi:

Đối tượng dễ mắc phải:

• Trẻ béo phì, thích ăn nhiều độ ngọt, béo, dầu mỡ, chiên, thức ăn nhanh,…

• Trẻ lười vận động

• Trẻ bị ảnh hưởng do mẹ bị mắc tiểu đường thai kỳ

2/ Bệnh tiểu đường type 2 thường gặp ở người trưởng thành trẻ tuổi và cao tuổi

Đối tượng cần phải phòng ngừa:

• Bệnh nhân mắc tiểu đường type 1 và type 3

• Bệnh nhân có tiền sử gia đình

• Người béo phì, thừa cân, béo vùng bụng

• Người ít vận động

• Người gặp ít nhất một cơn đột quỵ dù đó là nặng hay nhẹ

• Bệnh nhân mắc các căn bệnh như gout, bệnh mạch vành,…

• Người cao tuổi, từ 40 tuổi trở lên

• Bị cao huyết áp

• Rối loạn mỡ máu

• Được chẩn đoán là rối loạn dung nạp glucose hoặc có tăng đường máu lúc đói trước đó

• Những phụ nữ bị đa u nang buồng trứng, rối loạn kinh nguyệt, vô sinh,…

(Lối sống khoa học sẽ đẩy lùi được nguy cơ mắc tiểu đường) 

3/ Bệnh tiểu đường thai kỳ (type 3) thường mắc ở phụ nữ trong giai đoạn mang thai.

Phụ nữ mang thai dễ mắc tiểu đường:

• Sinh con tuổi trên 35 tuổi

• Lần mang thai trước bị tiểu đường hoặc sinh con trên 4kg

• Do chủng tộc và khu vực châu lục

• Mắc bệnh tiểu đường

• Béo phì

• Tiền sử đường máu cao trước đây

• Hội trứng buồng trứng đa nang

Vậy căn cứ vào các nguyên nhân và điều trị tiểu đường như thế nào là phù hợp?

Cách điều trị bệnh tiểu đường qua các giai đoạn

Đối với bệnh tiểu đường type 2, theo từng giai đoạn đưa ra cách điều trị phù hợp, có 4 giai đoạn phát triển bệnh:

• Giai đoạn 1: Giai đoạn đề kháng insulin

• Giai đoạn 2: Tăng đường huyết lúc đói

• Giai đoạn 3: Đường huyết khó kiểm soát, chỉ số HbA1c cao

• Giai đoạn 4: Bệnh tiểu đường mạn tính

Biểu hiện nhận biết các biến chứng cấp tính đối với bệnh nhân tiểu đường type 2: Khát nhiều, tiểu nhiều, đói nhiều, mệt mỏi, sụt cân đột ngột, vết thương lâu lành, suy giảm sinh lý, mắt mờ, nhiễm trùng, chân tay tê ngứa.

Trong từng giai đoạn cụ thể, bác sỹ sẽ đưa ra phác đồ điều trị bằng thuốc và không dùng thuốc.

Phác đồ điều trị cơ bản được phác họa như sau:

1) Điều chỉnh lối sống để ổn định đường huyết

2) Phối hợp thuốc + điều chỉnh đường huyết(nếu cách trên không thành công)

3) Phối hợp thuốc uống + tiêm insulin + thuốc khác (thảo dược, TPCN)+ điều chỉnh lối sống( nếu cách trên không thành công).

Bạn cần nhớ, dựa trên nguyên nhân và điều trị tiểu đường phải đi theo hướng chủ động phục hồi từ bên trong.

Cách phòng tránh bệnh tiểu đường chủ động mỗi ngày cho cả gia đình

(Bạn thay đổi và cả gia đình sẽ thay đổi cùng bạn)

Bạn thay đổi lối sống khoa học, thì hẳn nhiên các thành viên khác sẽ học theo bạn - khi bạn là người trụ cột trong gia đình, các vấn đề sau cần điều chỉnh để phòng tránh bệnh tiểu đường:

• Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và chất xơ

• Uống nhiều nước từ 6 – 8 cốc trên ngày

• Tránh xa bia rượu, chất kích thích; các thực phẩm đường ngọt: bánh kẹo nước ngọt, các chế phẩm từ đường;…

• Vận động điều độ và thường xuyên, khoảng 30 - 45 phút/ ngày.

• Duy trì một không khí gia đình vui vẻ, sống hòa thuận

• Luôn sắp xếp các thời gian giải trí và các hoạt động ngoài trời cùng nhau.

• Giảm các công việc gây áp lực

Kết luận, các nguyên nhân và điều trị tiểu đường nên cần biết rõ và điều chỉnh trong cuộc sống, không chỉ riêng bệnh nhân tiểu đường mà cho những ai chưa mắc để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh nan y này.

Trao sức khỏe sống trọn vẹn! Bạn và chúng tôi cùng chia sẻ thêm nhiều kiến thức hay về lối sống khỏe mạnh nhé!

Cảm ơn bạn đã đọc bài chia sẻ này!