Điều trị tiểu đường tốt nhất bằng thuốc + tinh thần + lối sống
Bạn thân mến!
Thời đại này, khi bệnh nan y phát sinh nhiều với các loại bệnh lạ và nặng, có sức tàn phá cơ thể người bệnh rất nhanh chóng. Ai ai cũng lo sợ hết! đồng hành với điều này, đã có rất nhiều phương pháp điều trị cùng lúc ra đời để đáp ứng cho “từng loại bệnh tật”. Chưa thể khẳng định, phương pháp điều trị nào tối ưu, hiệu quả nhất.
Khỏi hay khỏe tự mỗi người biết, hiểu. Phương pháp điều trị tiểu đường tốt nhất thì người bệnh sẽ tự cảm nhận và theo dõi thấy. Nhưng theo chúng tôi, bất cứ phương pháp điều trị, đều cần phải có phương pháp thì mới đạt được hiệu quả. Cũng như người học trò đi học, thì phải có người thầy đầu tiên hướng dẫn vậy.
Vậy hướng dẫn/ phương pháp cơ bản đó là gì? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng thảo luận về vấn đề này nhé!
Bệnh nhân cần phải có phương pháp đúng điều trị tiểu đường
Mời bạn đọc tiếp bài viết dưới đây!
Kết hợp cả 3 chân: Lối sống + Tinh thần + Thuốc
Bây giờ chúng ta cùng đi đến từng cách trong 3 sự kết hợp mà chúng tôi đã nêu ở tiêu đề bài viết này. Và theo chúng tôi “kiềng 3 chân” vững chãi này sẽ giúp bạn vượt qua được bệnh tật và phòng tránh được bệnh phát sinh.
1. Điều trị tiểu đường tốt nhất bằng lối sống:
(Thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng)
Lối sống không khoa học làm phát sinh ra bệnh như chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ vận động, làm việc nặng nhọc, quá sức,… bởi thế nên phải điều chỉnh từ đây trước.
• Khẩu phần: Cần ăn đủ và đúng; tức là đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể(đạm, béo, đường tinh bột và rau xanh); đúng là cần phải phù hợp, không quá nhiều thành phần này mà ít đi thành phần khác, cần luôn duy trì để đảm bảo mức calo cần thiết cho cơ thể, đồng thời cần ổn định chỉ số đường huyết.
• Nước uống: Nước uống rất quan trọng để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố từ từ, giúp duy trì các hoạt động về trao đổi chất và lọc máu. Bạn cần bổ sung từ 6 – 8 cốc nước (200ml)/ ngày.
• Làm việc: Tuyệt đối tránh làm các việc nặng nhọc và căng thẳng, áp lực hay công việc cần phải làm việc ngoài giờ, hay đi công tác,… cần phải hạn chế lượng công việc lại, để dành thời gian chăm sóc sức khỏe.
• Ngủ nghỉ: Cần ngủ đủ giấc, nên ngủ trước 23 giờ đêm và nên thức dậy sớm trước 7 giờ sáng (tốt nhất nên dậy sớm để tập thể dục và ăn sáng trước 7 giờ); ngủ đủ giấc và dành thời gian thư giãn, vui chơi cùng gia đình.
2. Điều trị tiểu đường tốt nhất bằng tinh thần:
(Luôn duy trì một tinh thần lạc quan và tích cực)
Các cú sốc do sự mất mát người thân, do sự thất bại trong sự nghiệp, hay do những cơn tức giận, căng thẳng trong công việc,… cũng góp phần làm gia tăng cơ hội cho bệnh tật phát triển và bùng phát ra ngoài. Và nếu không được cân bằng kịp thời, sẽ khiến cho bệnh tật sẽ nặng hơn.
• Tự duy trì tinh thần cho chính mình: Bạn phải luôn là người khích lệ và động viên chính mình, kiên trì trong điều trị bệnh, luôn vui vẻ, không lo lắng thêm về bệnh tật, và duy trì một lối suy nghĩ tích cực.
• Sống bên cạnh người thân, bạn bè: Sống cạnh người thân sẽ giúp người bệnh bớt cô đơn hiu quạnh khi bệnh tật yếu ớt, cũng là nguồn động viên, nương tựa và sự chăm sóc từ người thân yêu.
• Sống nơi yên tĩnh gần với thiên nhiên: Khí hậu trong lành, môi trường sạch sẽ, ít khói bụi, ít ồn ào, sẽ giúp người bệnh thư thái và tĩnh tâm hơn, không bị nguồn năng lượng đua chen của đời thường làm thêm bận rộn, tĩnh dưỡng bệnh đạt hiệu quả cao và có tác động tốt trong chữa lành.
• Cách duy trì tinh thần: Bạn có thể tập thiền hay yoga để điều tâm, giúp tâm ổn định và cân bằng.
Tinh thần tốt, sẽ giúp cơ thể tự phục hồi tổn thương bên trong tự nhiên, giúp tăng độ nhạy của insulin, cải thiện tình trạng kháng insulin trong cơ thể, đồng thời, duy trì chỉ số đường huyết lý tưởng, nhờ đó mà kiểm soát tốt nhất các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Có lẽ, cách điều trị tiểu đường tốt nhất là như vậy thôi, phải không bạn?
3. Điều trị tiểu đường tốt nhất bằng thuốc:
(Áp dụng thuốc có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên)
Thuốc hỗ trợ cho bệnh nhân phục hồi cơ chế bên trong hiệu quả, đào thải độc tố, bổ sung các nguồn dinh dưỡng bị thiếu hụt, tái tạo lại tế bào mới. Kết hợp song song cùng với hai yếu tố trên sẽ giúp bệnh tật được kiểm soát. Nhưng thuốc nên có nguồn gốc từ thiên nhiên, từ thảo dược an toàn và có tác dụng mạnh đối với các vấn đề của bệnh tiểu đường.
• Các loại thảo dược đang được các nhà khoa học tại Việt Nam và thế giới công nhận, được kết hợp trong các bài thuốc điều trị tiểu đường từ thảo dược hiện nay như: Giảo cổ lam, Chè Đắng, Dây thìa canh, Quả dâu tằm trắng, Nấm Linh Chi đỏ, Khổ qua rừng,…
• Bệnh nhân nên áp dụng các bài thuốc dân gian từ những loại lá hoa cỏ thảo dược quen thuộc có tác dụng hỗ trợ điều trị thông qua bữa ăn hoặc sắc nước uống hàng ngày như quả đậu bắp, lá sake, lá ổi, lá mật gấu, hạt methi, trái đười ươi, mướp đắng(khổ qua rừng), rau cải xoong, các loại hạt, đậu,…
Vậy nên, phương pháp điều trị tiểu đường tốt nhất phải tự bạn đánh giá thôi, chúng tôi chỉ là người dẫn đường.
Trao sức khỏe sống trọn vẹn! Chúng ta may mắn khi sinh ra được khỏe mạnh, do đời sống, cơ thể chúng ta bị đau bệnh, thật có lỗi với bậc sinh thành! Bạn phải điều chỉnh ngay thôi!
Cảm ơn bạn đã đọc bài chia sẻ này!
