Chữa bệnh tiểu đường nhẹ.
Bạn thân mến!
Khi bệnh tiểu đường phát triển nặng, có một thời gian dài ủ bệnh, tích tụ từ nhiều nguyên nhân khác nhau, cho đến khi gặp điều kiện thuận lợi, sẽ bùng phát ra bởi một triệu chứng nhẹ hoặc nặng. Chữa bệnh tiểu đường nhẹ khi các biến chứng chưa rõ ràng, hoặc mức độ nhẹ, sẽ dễ điều trị và đạt được kết quả cao hơn khi đã qua giai đoạn nặng.
Điều đáng nói ở đây, bạn cần phải phát hiện sớm căn bệnh, các triệu chứng, và biến chứng của bệnh tiểu đường, để kịp thời điều trị.
Vậy chữa bệnh tiểu đường nhẹ bằng cách nào? Bài viết sau, chúng ta cùng nhau tìm hiểu về vấn đề này!
(Hình ảnh minh họa)
Mời bạn đọc tiếp bài viết!
Bệnh tiểu đường nhẹ là sao? Nặng là sao? Có cách gì phân biệt điều này?
Bệnh tiểu đường được chia làm hai giai đoạn:
** Giai đoạn bệnh cấp tính (Giai đoạn bệnh nhẹ): Là giai đoạn bệnh mới khởi phát, với các triệu chứng cấp tính và các biến chứng nhẹ. Các biến chứng cấp tính như:
• Hôn mê do tăng đường huyết đột ngột
• Hạ đường huyết
Triệu chứng bệnh tiểu đường nhẹ, sẽ được phát hiện sớm, khi bản thân chúng ta phải luôn chăm lo sức khỏe của mình, khám sức khỏe định kỳ, tầm soát bệnh tiểu đường nếu như gia đình có tiền sử về căn bệnh này. Khi phát hiện sớm, việc điều trị sẽ dễ dàng, thuận lợi, nhanh chóng và có kết quả tốt.
* Giai đoạn bệnh mạn tính (Giai đoạn bệnh nặng): Đây là giai đoạn bệnh lâu năm, đã chuyển sang giai đoạn mạn tính, có biến chứng nặng, các hậu quả để lại trên toàn diện cơ thể. Một vài biến chứng nguy hiểm trong giai đoạn này:
• Biến chứng thận
• Biến chứng ở thần kinh
• Biến chứng ở hệ tim mạch
• Biến chứng mạch máu
• Nhiễm trùng và da
• Biến chứng ở mắt
Giai đoạn này, bệnh diễn biến rất nhanh, khó chữa trị triệt để và rất lâu lành, sức khỏe bệnh nhân sa sút, để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Chính vì vậy, chữa bệnh tiểu đường nhẹ không phức tạp như giai đoạn bệnh nặng, bệnh nhân sẽ có cơ may đẩy lùi được căn bệnh, hoặc có thể kiểm soát tốt sự tiến triển của căn bệnh.
Bấm vào tại đây xem >>> Phương pháp chữa bệnh tiểu đường
Vậy chữa bệnh tiểu đường nhẹ bằng cách nào hiệu quả?
Để điều trị hiệu quả, bạn cần phải xác định trước, cần phải điều chỉnh vấn đề gì của bệnh tiểu đường?
• Ổn định đường huyết
• Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh cùng lối sống điều độ khoa học
• Phục hồi tụy, qua đó sản sinh đủ lượng insulin cần thiết
• Tầm soát các biến chứng của bệnh tiểu đường
Chữa bệnh tiểu đường nhẹ bằng lối sống của chính bạn mỗi ngày
Để ổn định những điều trên, bệnh nhân cần tự chủ động theo dõi sức khỏe của mình:
1. Kiểm soát lượng đường huyết thường xuyên: Thường xuyên đo đường huyết tại nhà, trước và sau khi ăn; trước và sau khi ngủ dậy; trước và sau khi tập thể thao, làm việc.
Vì lượng đường mỗi thời điểm khác nhau, nên bệnh nhân cần phải luôn chú ý duy trì mức đường huyết ổn định.
a. Chỉ số đường huyết lý tưởng đối với tiền đái tháo đường:
+ Trước bữa ăn: từ 6,1-6,9 mmol / L (108-125 mg/dl)
+ Sau bữa ăn 2 giờ: từ 7,8-11 mmol / L (140 to 199 mg/dl)
b. Chỉ số đường huyết lý tưởng đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2:
+ Trước bữa ăn: từ 7 mmol / L (200 mg/dl) trở lên
+ Sau bữa ăn 2 giờ: từ 11,1 mmol / L (200 mg/dl) trở lên
Thông qua chỉ số HbA1c cho biết được trong khoảng 2 -3 tháng vừa qua, bạn có kiểm soát đường huyết tốt hay không?
• Khi HbA1c > 10% cho thấy đường huyết của bạn trong thời gian qua kiểm soát kém.
• Khi HbA1c < 6.5% cho thấy đường huyết của bạn kiểm soát tốt.
2. Chế độ ăn uống lành mạnh:
Duy trì một chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây, đầy đủ các thành phần như tinh bột, đạm, béo cần thiết cho cơ thể.
Bỏ hẳn đường tinh luyện và các sản phẩm đồ ngọt.
Uống nước đầy đủ trong ngày
Chia nhỏ bữa ăn trong ngày để duy trì được mức đường huyết ổn định.
3. Tăng sức đề kháng sẽ giúp phục hồi hư tổn bên trong, nhất là sự suy yếu của tụy do bệnh tiểu đường:
Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày với các bài tập nhẹ nhàng, tùy theo cơ địa và sức khỏe.
Duy trì tinh thần khỏe mạnh, vui vẻ, lạc quan trước bệnh tật.
Luôn giữ tâm thần và thân thể được cân bằng, sẽ giúp tăng sức đề kháng tự nhiên trong cơ thể của bạn.
Bạn có thể tập thiền định, các bài tập yoga, dưỡng sinh, khí công,…
4. Tầm soát các biến chứng phát triển:
Để làm điều này, định kỳ 6 tháng – 1 năm, bệnh nhân cần phải kiểm tra tổng quát sức khỏe tại phòng khám chuyên khoa.
Cũng như trong cuộc sống hàng ngày, luôn chú ý đến sức khỏe của mình, nhất là biến chứng nhiễm trùng do tổn thương thần kinh ngoại biên, thường ở bàn chân, nơi máu khó đến nhất, nếu như không phát hiện được các tổn thương, bị nhiễm trùng trên diện rộng, thì bệnh nhân buộc phải cắt bỏ chi để khoanh vùng.
Kết luận: Chữa bệnh tiểu đường nhẹ với các phương pháp điều trị không phức tạp, chủ yếu bệnh nhân duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt lượng đường trong máu, từ đó, phục hồi hoạt động tự nhiên của tụy với cơ thể, đó là cách của rất nhiều chuyên gia khuyên bệnh nhân của mình áp dụng.
Bạn cũng có thể áp dụng thêm cách điều trị bệnh tiểu đường an toàn, có nguồn gốc tự nhiên, sẽ giúp ổn định đường huyết dễ dàng và lâu dài, giúp bạn yên tâm trong cuộc sống và căn bệnh của mình.
Cảm ơn bạn đã đọc bài chia sẻ này!
