Chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi - Ổn đường huyết nhờ vị chát chát
Bạn thân mến!
Hồi nhỏ, ít dùng thuốc chữa bệnh, mỗi khi đau bụng tiêu chảy, mẹ hay bà đều bảo ra vườn hái búp ổi non nhai nhai ăn để cầm. Một lúc sau bụng đỡ đau và tình trạng tiêu chảy cũng đỡ hẳn.
Nay lại biết có thể chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi, vị chát chát của búp ổi non có tác dụng ổn định đường huyết hiệu quả.
Nhân trong loạt bài viết về thảo dược dân gian, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn các bài thuốc từ lá ổi chữa bệnh tiểu đường đơn giản áp dụng tại nhà.
Các phần trên cây ổi đều có thể hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hữu hiệu, bạn đã biết chưa?
Theo một nghiên cứu ở Hàn Quốc nhận định, quả, lá ổi đều có tác dụng hỗ trợ duy trì đường huyết ổn định.
Kết quả cho thấy, dịch chiết từ lá ổi ức chế sự hoạt động của men protein tyrosine hosphatese 1B, có tác dụng trực tiếp điều trị bệnh tiểu đường type 2.
Không chỉ có lá ổi, quả ổi tươi khi sử dụng thường xuyên có thể giúp người bệnh giảm lượng đường trong máu an toàn, nhờ trong quả chứa hàm lượng pectin cao (chất xơ hoàn toàn và không hòa tan).
Kết quả giảm đường huyết trên động vật, với thỏ sau khi cho uống nước ép ổi, tỷ lệ đường huyết giảm 25% trong 4 giờ; đối với chuột là 46% sau 4 giờ.
Các thành phần trong lá ổi có tác dụng tăng độ nhạy của insulin và hiệu suất của glucose đến các tổ chức ngoại vi.
Bạn áp dụng cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi tại nhà như thế nào?
(Ảnh minh họa)
Sau đây là một số bài thuốc, có kết hợp với thảo dược khác, tác dụng hỗ trợ ổn định đường huyết, đồng thời giúp thanh mát, khỏe khoắn cho cơ thể người bệnh và ngăn chặn các biến chứng:
Bài 1: Bài thuốc từ lá ổi hỗ trợ điều trị tiểu đường
Nguyên liệu, bạn có thể dùng 50g lá ổi tươi hoặc 30g lá ổi khô.
Lá ổi tươi rửa sạch thái nhỏ hoặc xay nhuyễn, cho nước vào lọc lấy nước cốt, bỏ bã rồi uống, dùng 1 lần/ ngày.
Theo một số nghiên cứu khoa học, hoạt chất trong lá ổi có tác dụng gây ức chế các enzyme khác nhau để chuyển đổi carbohydrate trong đường tiêu hóa thành glucose và có khả năng làm chậm sự hấp thụ vào máu.
Người Nhật Bản đã chứng minh, khi sử dụng thường xuyên nước lá ổi có tác dụng kiểm soát đường huyết hiệu quả đối với bệnh nhân tiểu đường type 2.
Nước ép lá ổi có thể giúp ngăn chặn nguy cơ phát triển thành bệnh tiểu đường đối với những bệnh nhân được chẩn đoán tiền đái tháo đường; hay gia đình có tiền sử bị bệnh tiểu đường.
Bài 2: Lá ổi, dây thìa canh
Nguyên liệu gồm lá ổi 15g, dây thìa canh 15gr, sắc lấy nước uống hàng ngày.
Bài 3: Lá ổi, bạch quả, râu ngô
Nguyên liệu gồm: lá ổi 15g, bạch quả 15g, râu ngô 30g dùng sắc uống nước hàng ngày
Bài 4: Kết hợp lá sake, đậu bắp và lá ổi tươi
Chuẩn bị: Lá ổi tươi: 50gr; lá sake: 100gr; Đậu bắp: 100gr
Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, cho nước và nấu sôi lên, dùng thay nước uống hàng ngày.
Bài 5: Nước ép quả ổi.
Nước ép quả ổi có tác dụng hạ đường huyết và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường khi được bổ sung thường xuyên, dựa theo nghiên cứu năm 1983 của Mỹ.
Chuẩn bị 150g quả ổi thái miếng hoặc vỏ ổi, ép lấy nước. Nên ép uống 2 lần/ ngày.
Khi ép không nên bỏ vỏ, vì phần vỏ chứa lượng vitamin C dồi dào và chất xơ rất tốt cho sức khỏe và đường tiêu hóa của bệnh nhân. Bỏ phần hạt cứng gây ảnh hưởng đến dạ dày.
Nên dùng ngay sau khi ép, để lâu sẽ mất đi lượng vitamin C có trong quả ổi.
Bệnh nhân cần luôn duy trì một chế độ ăn uống hợp lý - ổn định đường huyết tự nhiên.
(Ảnh minh họa)
Bên cạnh cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi, bệnh nhân cần duy trì một chế độ ăn uống điều độ và đầy đủ dưỡng chất hàng ngày cho cơ thể. Một số nguyên tắc cho một chế độ ăn uống hàng ngày để bạn tham khảo:
• Bệnh nhân tiểu đường nên chia ra từ 5-6 bữa ăn cả chính và phụ trong ngày để lượng đường huyết luôn được cân bằng;
• Ăn các món chế biến luộc, nướng, hấp, tránh tối đa món chiên xào nhiều dầu mỡ;
• Chế độ ăn hàng ngày phải đầy đủ dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể gồm: đạm, béo, đường tinh bột và vitamin & khoáng chất;
• Ăn nhiều rau xanh giàu chất xơ và trái cây ít ngọt; chất xơ giúp giảm hấp thu đường vào máu, giúp đường huyết không bị tăng đột ngột sau khi ăn;
• Trong khẩu phần của bệnh nhân tiểu đường nên hạn chế muối, ít hơn 6g/ ngày (nêm vào thức ăn và nước chấm)
• Ăn đúng giờ, không bỏ bữa, ăn chậm, nhai kỹ, ăn vừa đủ trong bữa ăn.
• Bỏ rượu bia, thuốc lá, chất kích thích,…
Khi có một chế độ ăn uống, lối sống phù hợp, cùng một phương pháp điều trị hiệu quả, chắc chắn bệnh tiểu đường sẽ được kiểm soát tốt nhất.
Kết luận, áp dụng cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi thường xuyên hỗ trợ bệnh nhân ổn định đường huyết và ngăn chặn biến chứng cho bệnh nhân mắc tiểu đường type 2.
Bạn tham khảo thêm một số thảo dược khác có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và biến chứng đi kèm nhé!
Trao sức khỏe sống trọn vẹn! Bệnh nhân chính là người hiểu bản thân mình hơn ai hết và cũng là người quyết định hiệu quả của mọi phác đồ điều trị. Sự quyết tâm sẽ giúp bệnh nhân chiến thắng tật bệnh.
Cảm ơn bạn đã đọc bài chia sẻ này!
