Bệnh Gout - Tôi Có Thể Làm Gì Trong Một Cuộc Tấn Công Bệnh Gút?

Bạn thân mến!

Gút là một tình trạng phổ biến và đau đớn ảnh hưởng đến khớp. Các tinh thể nhỏ hình thành trong và xung quanh khớp, gây viêm, đau và sưng. Những tinh thể này được làm từ một trong những chất thải thông thường của cơ thể, axit uric. Thông thường cơ thể tự cung cấp thêm axit uric qua thận vào nước tiểu. Tuy nhiên, điều này không xảy ra đủ nhanh ở những người bị bệnh gút. Điều này làm cho nồng độ axit uric tích tụ và các tinh thể hình thành.

Bệnh gút không được điều trị có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho khớp. Biết mức axit uric mục tiêu của bạn và tìm hiểu các cách để ngăn chặn các cuộc tấn công bệnh gút.

Vậy Bệnh Gout - Tôi Có Thể Làm Gì Trong Một Cuộc Tấn Công Bệnh Gút? Hãy xem ngay lời giải đáp từ POCACO trong nội dung dưới đây.

Ai có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh gút? 

Bất cứ ai cũng có thể bị bệnh gút. Tuy nhiên, bệnh gút ở phụ nữ tiền mãn kinh rất hiếm và bác sĩ có thể muốn điều tra thêm về các triệu chứng của bạn.

Các triệu chứng như thế nào? 

Một cuộc tấn công của bệnh gút thường diễn ra rất nhanh, thường qua đêm. Khớp trở nên rất đỏ, sưng và vô cùng đau đớn. Thường thì khớp bị đau khi chạm vào. Bệnh gút thường ảnh hưởng đến một khớp tại một thời điểm, thường là khớp ngón chân cái. Các khớp khác, chẳng hạn như bàn tay, cổ tay, đầu gối, mắt cá chân và khuỷu tay, cũng có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh gút.

Điều gì gây ra nó? 

Bệnh gút thường do thận của bạn không thải axit uric ra khỏi cơ thể đủ nhanh. Bệnh gút thường xuất hiện di truyền trong gia đình, mặc dù không phải tất cả các thành viên trong gia đình sẽ bị ảnh hưởng. Có một số yếu tố lối sống có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh gút, chúng bao gồm:

• thừa cân hoặc béo phì

• Có lượng cholesterol cao, huyết áp cao hoặc không dung nạp glucose

• bị bệnh thận

• uống thuốc lợi tiểu

Bệnh gút được chẩn đoán như thế nào?

Cách duy nhất để chẩn đoán bệnh gút một cách chắc chắn là bác sĩ của bạn tìm thấy các tinh thể urate trong uid lấy từ khớp của bạn. Nồng độ axit uric có thể được đo bằng xét nghiệm máu, tuy nhiên những điều này không phải lúc nào cũng chính xác. Nồng độ axit uric có thể bình thường hoặc thậm chí giảm xuống trong một cuộc tấn công của bệnh gút.

Xét nghiệm máu là hữu ích nhất trong việc loại trừ các nguyên nhân khác cho các triệu chứng của bạn, chẳng hạn như nhiễm trùng khớp hoặc các dạng viêm khớp khác. X-quang thường là bình thường trong giai đoạn đầu nên không hữu ích trong chẩn đoán bệnh gút.

Điều gì sẽ xảy ra với bệnh gút nếu như bạn không được điều trị? 

Nếu không điều trị, một cơn gút thường kéo dài khoảng một tuần. Một cuộc tấn công khác có thể không xảy ra trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm. Nếu bệnh gút không được quản lý tốt, thời gian giữa các cuộc tấn công có thể rút ngắn hơn, các cuộc tấn công nghiêm trọng hơn và các khớp có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Đôi khi bệnh gút có thể tiến triển thành tình trạng mãn tính (lâu dài), gây ra:

• đau nhẹ liên tục và viêm khớp bị ảnh hưởng

• hình thành các hạt tophi - khối rắn của tinh thể urate, đặc biệt là ở ngón chân, tai, ngón tay, bàn tay, cẳng tay, đầu gối và khuỷu tay

• sỏi thận.

Bạn có thể làm gì trong một cuộc tấn công của bệnh gút? 

Bạn nên gặp bác sĩ khi bạn bị cơn gút đầu tiên tấn công. Bác sĩ sẽ khuyên dùng một số loại thuốc để giảm đau và viêm do bệnh gút, bao gồm:

• thuốc chống viêm không steroid (NSAID)

• thuốc tiêm hoặc thuốc corticosteroid

• colchicine

Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi bạn bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc nào. Bạn cũng có thể cần phải bảo vệ khớp bị ảnh hưởng. Ví dụ, nếu ngón chân cái của bạn bị ảnh hưởng, bạn có thể cần phải hạn chế số lần đi bộ và tạo một cái nôi để giữ tấm trải giường của bạn khỏi bàn chân khi bạn ở trên giường.

Liệu rằng Bệnh gút có thể được ngăn chặn? 

Dĩ nhiên là bệnh gút có thể được ngăn chặn. Mục tiêu của điều trị là hạ thấp nồng độ axit uric xuống mức ngăn chặn các cơn gút. Mức axit uric của bạn có thể được kiểm tra bằng xét nghiệm máu. Đối với hầu hết những người bị bệnh gút, mức axit uric mục tiêu (urate huyết thanh) mà bạn đang hướng tới để đạt được điều trị là:

Dưới 0,36 milimol mỗi lít (<0,36mmol / L):

Đối với một số người bị bệnh gút nặng hơn, nồng độ axit uric mục tiêu sẽ thấp hơn 0,30 milimol mỗi lít (<0,30mmol / L). Nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp điều trị có thể giúp bạn đạt được mức axit uric mục tiêu, bao gồm:

Thuốc:  Có những loại thuốc có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu của bạn. Những loại thuốc này cần được uống mỗi ngày, cho dù bạn có bị tấn công hay không.

Rượu: Cắt giảm lượng rượu bạn uống và tránh uống nhiều rượu cùng một lúc (uống say). Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết hướng dẫn về việc uống rượu được khuyến nghị.

Giảm cân: Nếu bạn thừa cân, hãy giảm cân dần dần. Hãy chắc chắn rằng bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh vì 'tai nạn' hoặc 'chế độ ăn kiêng quá mức' thực sự có thể làm tăng nồng độ axit uric. Gặp chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn và lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp với bạn.

Thực phẩm giàu purine: Có nhiều quan niệm sai lầm về chế độ ăn uống và bệnh gút. Ví dụ, người ta thường nghĩ rằng các thực phẩm như thực phẩm họ cam quýt gây ra bệnh gút. Không có bằng chứng cho thấy điều này là đúng. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc bệnh gút có nhiều khả năng ăn một số loại thực phẩm nhất định. Và những thực phẩm chứa nhiều purin được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gút hiện nay.

Một lưu ý dành cho bạn, bệnh giả gút thường bị nhầm là bệnh gút vì nó gây ra các triệu chứng tương tự. Tuy nhiên, nó là kết quả của một loại tinh thể khác, được gọi là tinh thể canxi pyrophosphate, hình thành trong khớp. Những tinh thể này có xu hướng hình thành trong sụn, lớp phủ mịn màng lót hai đầu xương. Giả gút được chẩn đoán bằng cách tìm thấy các tinh thể canxi pyrophosphate trong chất lỏng của khớp bị ảnh hưởng. Đây là một tình trạng riêng biệt từ bệnh gút và có thể cần điều trị khác nhau.

Bệnh gút là một tình trạng không còn xa lạ với chúng ta hiện nay. Những cơn đâu mà nó gây ra cho bạn chắc chắn là một nỗi ám ảnh chưa từng có.

Nhận những lời khuyên về bệnh gút cũng như phương pháp điều trị hiệu quả tình trạng này chắc chắn là điều cần thiết và bổ ích dành cho bạn.