Baking Soda & Cà phê cho bệnh gút: Chúng có hoạt động không?

Bạn thân mến!

Bệnh Gút được gây ra do sự gia tăng nồng độ axit trong cơ thể. Bạn sẽ cảm thấy đau cấp tính, sưng, đau dữ dội và viêm ở khớp nếu bạn đang bị bệnh gút.

Bàn luận về các vấn đề liên quan tới bệnh gút, POCACO sẽ giúp bạn hiểu thêm một vấn đề đang được nhiều người gửi quan tâm tới cho chúng tôi với mong muốn có lời giải đáp đó chính là “Baking Soda & Cà phê cho bệnh gút: Chúng có hoạt động không?

Nếu bạn đang bị bệnh gút thì bạn phải biết rằng bạn có hàm lượng axit uric cao trong cơ thể và nó không thể tuôn ra khỏi hệ thống của bạn. Axit uric tạo thành tinh thể trong chất lỏng xung quanh khớp xương. Nó dẫn đến viêm, sưng và đau. Một biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản là sử dụng baking soda. Nó có tính kiềm và giúp giảm vấn đề.

• Baking soda cực kỳ hữu ích trong việc giải quyết vấn đề bệnh gút của bạn. Nó có tính kiềm trong tự nhiên và làm giảm hàm lượng ph trong máu. Nó ngăn chặn sự hình thành các tinh thể trong máu.

• Nó giúp hòa tan các tinh thể axit uric. Bằng cách này, nó có thể dễ dàng được thận thải ra ngoài và khôi phục lại sự cân bằng cơ thể trở lại bình thường. Quá nhiều axit trong cơ thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta.

• Các đặc tính chống viêm trong baking soda giúp giảm đau do gút và cũng giảm đau khớp. Baking soda cũng hữu ích trong việc kiểm tra sự phát triển của sỏi thận.

Dưới đây là một số phương pháp tiêu thụ baking soda nếu bạn đang bị bệnh gút.

1. Nước chanh và Baking Soda cho bệnh gút:

Thành phần cần thiết:

• 1 muỗng canh baking soda

• 4 muỗng canh nước chanh tươi

• 1 ly nước

Cách tiến hành cần tuân thủ:

• Đổ baking soda và nước chanh vào ly nước

• Khuấy đều cho đến khi hòa tan vào ly nước.

• Uống nước này ngay lập tức để giảm đau nhanh chóng.

• Lặp lại phương pháp này ít nhất 2 đến 3 lần một ngày để có kết quả tốt nhất từ phương thuốc này.

Lợi ích: Vitamin C có trong chanh giúp bài tiết axit uric ra khỏi cơ thể.

2. Giấm táo và Baking Soda cho bệnh Gout:

Thành phần cần thiết:

• 1 muỗng canh baking soda.

• 1 muỗng canh giấm táo.

• 1 ly nước

Cách tiến hành cần tuân thủ:

• Đổ baking soda và giấm táo vào ly nước

• Khuấy đều cho đến khi hòa tan vào ly nước

• Uống nước này ngay lập tức để giảm đau nhanh chóng

• Lặp lại phương pháp này ít nhất 4 lần một ngày để có kết quả tốt nhất từ phương thuốc này

Lợi ích: Gi ấm táo chứa nhiều kali giúp loại bỏ độc tố và nước thừa ra khỏi cơ thể. Các oxit sắt và độc tố làm giảm tích tụ độc tố.

3. Nước và Baking Soda cho bệnh Gout: 

Thành phần cần thiết:

• 1 muỗng canh baking soda

• 1 ly nước

Cách tiến hành cần tuân thủ:

• Đổ baking soda vào ly nước

• Khuấy đều cho đến khi hòa tan vào ly nước.

• Uống nước này ngay lập tức để giảm đau nhanh chóng.

• Lặp lại phương pháp này ít nhất 4 lần một ngày để có kết quả tốt nhất từ phương thuốc này.

• Phương pháp này dễ thực hiện và hoạt động ngay lập tức.

Kết luận:

Đây là một số phương pháp mà bạn có thể sử dụng baking soda để loại bỏ bệnh gút của mình. Tuy nhiên, rất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn hoàn toàn phụ thuộc vào phương pháp điều trị tại nhà chữa khỏi bệnh gút. Các phương pháp có thể tương tác với bất kỳ loại thuốc mà bạn đang dùng.

Bạn không nên tự do uống baking soda với số lượng lớn vì nó sẽ dẫn đến buồn nôn, tăng huyết áp, thở chậm, bồn chồn, tăng huyết áp, v.v ... Điều cần thiết là bạn giảm căng thẳng và thử thiền và thực hiện một số bài tập thở sâu. Cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày của bạn bằng cách tiêu thụ nhiều trái cây tươi, rau, thực phẩm giàu vitamin C và ngũ cốc.

Bệnh gút bắt đầu với sự tích tụ axit uric trong máu và sự tích tụ của các tinh thể axit uric ở khớp và các khu vực xung quanh gây sưng khớp và đau dữ dội. Xanthine, Hypoxanthine và axit uric đóng vai trò quan trọng trong các chức năng cơ thể khỏe mạnh.

Nghiên cứu được thực hiện trong khoảng thời gian 12 năm được công bố bởi Viêm khớp và tạp chí y khoa đã chứng minh rằng những người đàn ông trên 40 tuổi và uống cà phê thường xuyên có ít cơ hội phát triển bệnh Gout. Cà phê chứa caffein có kết quả tốt hơn cà phê đã khử caffein. Nghiên cứu này chỉ dựa trên 46000 nam chuyên gia y tế và theo dõi 757 nam giới mắc bệnh Gout. Nghiên cứu này không có phụ nữ tham gia. Những phát hiện xuất hiện đầu tiên vào tháng 6 năm 2007 của Tạp chí Viêm khớp và Thấp khớp.

Uống 1-3 tách cà phê mỗi ngày giúp giảm 8% nguy cơ mắc bệnh gút. Nó đã được lưu ý rằng cà phê là một nguồn chính của chất chống oxy hóa, axit phenol chlorogen có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bệnh gút.

Axit chlorogen và các chất chống oxy hóa khác giúp làm giảm nồng độ trong máu của hormone insulin và axit uric. Nồng độ insulin và axit uric tỷ lệ thuận với nhau và chúng làm giảm nguy cơ mắc bệnh gút.

Làm thế nào cà phê giúp thoát khỏi bệnh gút:

• Xanthine và hypoxanthine trong máu khi dư thừa được chuyển thành axit uric và cơ thể kích hoạt các hệ thống kiểm soát để điều chỉnh quá trình và duy trì sự cân bằng.

• Tiếp xúc liên tục sẽ kích thích giảm sản xuất xanthine oxyase và làm chậm quá trình sản xuất axit uric.

• Cơ thể cũng sẽ tăng bài tiết axit uric và nồng độ trong dòng máu của axit uric giảm.

Thư giãn và thưởng thức cà phê thường xuyên và không xen kẽ, cả cà phê chứa caffein và khử caffein để giảm nguy cơ mắc bệnh gút.

Trên đây là những chia sẻ mà POCACO đã giải đáp cho những thắc mắc mà các bạn đọc đã gửi tới cho chúng tôi. Với những chia sẻ này, hy vọng bạn có thể hiểu hơn để có cách sử dụng backing soda và cà phê cho bệnh gút để mang lại hiệu quả tốt nhất.

"Nếu bạn còn những thắc mắc nào liên quan tới bệnh gút, đừng ngại và hãy để lại tại trang web của POCACO, đội ngũ của chúng tôi sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác nhất có thể".