5 biện pháp khắc phục tại nhà cho axit uric dư thừa

Bạn thân mến

Axit uric là một chất thải mà cơ thể bạn tạo ra khi bạn chuyển hóa purin, một hợp chất có trong một số loại thực phẩm. Chất này đi qua dòng máu của bạn và sau đó được đào thải qua nước tiểu sau khi được xử lý qua thận.

Nếu bạn có chức năng thận kém, nồng độ purine của bạn có thể cao hơn bình thường và gây ra hậu quả nghiêm trọng. Điều này có thể dẫn đến một tình trạng được gọi là tăng axit uric máu, được đặc trưng bởi sự hình thành các tinh thể axit uric gây viêm và đau.

Bạn có muốn tìm hiểu làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa tình trạng y tế này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn? hãy đọc ngay bài viết sau đây để tìm hiểu về năm biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị tình trạng axit uric dư thừa trước khi nồng độ axit uric cao gây ra rối loạn khác.

1. Sử dụng nước hành tây 

Đặc tính lợi tiểu của hành tây có thể giúp tăng sản xuất nước tiểu thận của bạn, do đó sẽ giúp loại bỏ bất kỳ dư lượng axit uric. Các hợp chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào của bạn và giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm hoặc thoái hóa, chẳng hạn như viêm khớp.

Thành phần:

• Nửa Củ hành tây

• 2 cốc nước (500 ml)

• 1 muỗng canh mật ong (25 g, tùy chọn)

Hướng dẫn tiến hành:

• cắt nửa củ hành tây vào nồi với nước khoảng 500ml.

• Đun sôi trong năm phút và để nguội.

• Trong khi nó vẫn còn ấm, lọc chất lỏng vào một cái ly và thêm một muỗng mật ong để làm ngọt theo sở thích của bạn.

Cách sử dụng:

• Uống một cốc nước hành tây trước mỗi bữa ăn chính.

Thực hiện bài thuốc này 1 tuần và bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà bài thuốc này có thể mang lại hiệu quả khác nhau.

2. Trà bạch dương khô

Cây thuốc này chứa các hợp chất làm sạch giúp thanh lọc máu của bạn và duy trì nồng độ axit uric ổn định.

Chuẩn bị:

• 1 muỗng cà phê lá bạch dương khô (5 g)

• 1 cốc nước (250 ml)

Hướng dẫn tiến hành

• Bỏ một muỗng cà phê lá bạch dương vào một cốc nước sôi.

• Đậy nắp và để ngâm chúng trong 10 phút, sau đó ban có thể lọc bỏ bã và lấy nước để sử dụng.

Cách sử dụng:

• Uống tối đa ba tách trà này mỗi ngày, trong hai đến ba tuần.

Lưu ý Quan trọng: Phương thuốc này không được khuyến cáo cho phụ nữ khi mang thai hoặc cho phụ nữ đang cho con bú. Nếu bạn đang mang thai, hãy hỏi bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn để lựa chọn phương thuốc phù hợp để tránh những ảnh hưởng đến thai nhi.

3. Sử dụng cây rau húng

Cây rau húng có đặc tính lợi tiểu sẽ thúc đẩy việc loại bỏ axit uric. Trà làm từ cây cây húng quế có tác dụng làm sạch máu của bạn và cải thiện chức năng thận.

Bạn cần chuẩn bị những gì?

• 1 muỗng cà phê cây cây húng quế (5 g)

• 1 cốc nước (250 ml)

Hướng dẫn cách tiến hành

• Thêm cây cây húng quế vào một cốc nước sôi.

• sử dụng nắp đậy và ngâm trà từ cây cây rau húng trong năm đến 10 phút.

• Khi nó đạt đến nhiệt độ bạn chọn, lọc chất lỏng vào một cái ly và loại bỏ bã.

Cách sử dụng:

• Uống hai đến ba tách trà này mỗi ngày trong ba tuần.

Quan trọng: nếu bạn là một bệnh nhân tăng huyết áp, hãy cẩn thận với bài thuốc này. hãy hỏi bác sĩ của bạn trước khi tiến hành bài thuốc, vì nó có thể gây ra những ảnh hưởng trên bệnh nhân tăng huyết áp.

4. Quả việt quất

Quả việt quất là loại trái cây tuyệt vời để kiểm soát nồng độ axit uric. Chúng chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất kiềm giúp loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, làm sạch máu và thận của bạn.

Thành phần:

• 3 muỗng canh việt quất (30 g)

• 1 cốc nước (250 ml)

Hướng dẫn:

• Bỏ các thành phần vào nồi và đun sôi chúng.

• Giảm nhiệt và để nguội trong ba phút.

• Để nó ngâm trong 10 phút và sau đó lọc chất lỏng vào một cái ly

Cách tiêu thụ

• Uống một tách trà nam việt quất trước mỗi bữa ăn chính.

• Lặp lại điều trị này trong hai đến ba tuần.

5. Nước ép khoai tây

Nước ép khoai tây đã trở thành một phương pháp điều trị tự nhiên phổ biến đối với một số tình trạng tiêu hóa và sức khỏe. Nó cũng thích hợp để khôi phục mức axit uric bình thường. Điều này là do tác dụng kiềm nhẹ của nó đối với cơ thể, giúp cơ thể bạn loại bỏ một số chất mà nó không cần.

Thành phần

• 1 củ khoai tây vừa

• 1 muỗng canh mật ong (25 g, tùy chọn)

Hướng dẫn

• Gọt vỏ và cắt lát khoai tây.

• Đặt nó vào máy xay sinh tố và chế biến cho đến khi bạn có một hỗn hợp nước ép.

• Chuyển miếng dán vào lưới lọc và ấn vào đó để lấy nước cốt.

• Cuối cùng, thêm một muỗng mật ong để thêm hương vị cho nó.

Cách bạn tiêu thụ

• Uống nước ép khoai tây vào giữa buổi sáng và lặp lại vào buổi chiều.

• Thực hiện theo điều trị này trong ít nhất hai tuần để có kết quả tốt nhất.

Trao sức khỏe trọn vẹn! Nồng độ axit uric của bạn cao bao nhiêu? Hãy nhớ rằng nếu vượt quá 7 mg / dl, chúng được coi là quá cao. Hãy thử bất kỳ phương pháp điều trị nào ở trên để kiểm soát tình trạng này trước khi nó gây ra cho bạn bất kỳ vấn đề nào khác.