Tại đây được gọi là "ĐIỂM CỦA CÁC BỆNH NHÂN" - TẠI ĐÂY LÀ GÌ Sẽ Xảy Ra NẾU BẠN MASSAGE IT MỌI NGÀY!
Theo một huyền thoại Nhật Bản cũ, một người cha đã cho con trai mình một kiến thức vô cùng quý giá mà ông đã học được từ cha mình.
Ông đã tiết lộ bí mật về một điểm có thể dẫn đến tuổi thọ, vì nó có thể ngăn ngừa được hàng trăm căn bệnh. Con trai theo lời khuyên của cha và thường xuyên xoa bóp điểm này trên cơ thể.
Như cha ông tuyên bố, thực tế này đã giúp con trai sống đủ lâu để chứng kiến sự ra đời của nhiều vị hoàng đế.
Cơ thể chúng ta có 365 điểm và 12 kinh tuyến chính, bằng với số ngày và tháng trong năm. Acupressure dựa trên hệ thống của những kinh tuyến và các kênh, và liên kết của họ để các cơ quan khác nhau của cơ thể. Acupressure bao gồm kỹ thuật ép các điểm nhất định của cơ thể bằng các ngón tay.
Y học Trung Quốc coi cơ thể là một hệ thống năng lượng, và sự xoa bóp các điểm cơ thể sẽ ảnh hưởng đến dòng năng lượng trong cơ thể, và nó sẽ tăng cường và tăng cường chức năng của các cơ quan.
Hôm nay, chúng ta sẽ tiết lộ một trong những điểm cơ thể quan trọng nhất, được gọi là "thời điểm tuổi thọ" ở Trung Quốc, và "điểm trăm bệnh" của người Nhật.
Việc xoa bóp của điểm này, Zu San Li, sẽ giảm tốc độ quá trình lão hóa, và nó sẽ ngăn ngừa được rất nhiều bệnh và bảo vệ sức khoẻ của bạn.
Vị trí của nó là dưới xương chậu, và nó có thể dễ dàng được tìm thấy. Đặt tay lên đầu gối, tay trái và đầu gối trái, và bạn sẽ tìm thấy điểm này giữa đầu ngón tay và ngón giữa vòng xương.
Một cách khác để xác định vị trí điểm Zu San Li là nhấn mạnh bàn chân của bạn xuống đất trước mặt bạn, trong khi ngồi trên sàn nhà. Gót chân của bạn nên vẫn xuống. Dưới đầu gối của bạn, có một chỗ cao hơn một chút, và khi bạn nhấn điểm cao nhất, bạn đã tìm thấy điểm tuyệt vời này.
ĐIỂM CỦA CÁC BỆNH TRỰC TỘC
Điểm này còn được gọi là "điểm trăm bệnh", vì nó có nghĩa đen có sức mạnh để giúp cơ thể bạn chống lại các vấn đề và điều kiện sức khoẻ.
Cụ thể, nó chịu trách nhiệm cho việc điều chỉnh các chức năng của tất cả các cơ quan ở phần dưới của cơ thể. Các Zu San Li cũng kiểm soát tủy sống, phụ trách chức năng tốt của hệ thống sinh sản, thận, tuyến, đường tiêu hóa và đường tiêu hóa.
Tuyến thượng thận rất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể và sức khoẻ của nó, khi chúng giải phóng các hoocmon quan trọng, bao gồm adrenaline và hydrocortisone trong máu. Hơn nữa, massage của điểm Zu San Li cũng sẽ mang lại nhiều hiệu quả trong nhiều trường hợp khác, như: táo bón, viêm dạ dày, tiểu không tự chủ, bất lực, nấc cục.
Ngoài ra, điểm này có thể rất hữu ích trong việc loại bỏ lo lắng, căng thẳng, căng thẳng, nó sẽ duy trì sự cân bằng bên trong và sẽ làm tăng sự tự tin của bạn. Điểm San Li cũng có tác dụng kích thích.
Massage có lợi này cũng giúp giảm cân. Tuy nhiên, lưu ý rằng bạn nên làm điều đó vào buổi tối trong trường hợp này, nhưng hãy cẩn thận. Bạn có thể sử dụng ½ kg trong một tuần.
Việc xoa bóp thường xuyên của điểm đặc biệt Zu San Li Hs này các hiệu ứng sau đây cũng như:
- Điều chỉnh và tăng cường hệ thống miễn dịch;
- Ngăn ngừa viêm;
- Glucose và điều tiết insulin;
- Tăng cường tiêu hóa;
- Điều trị bệnh đường tiêu hóa;
- Giảm các tác dụng phụ đột qu..
Massage ở điểm Zu San Li- Hướng dẫn
Trước khi bắt đầu xoa bóp điểm này, bạn cần dành thời gian thư giãn. Tốt nhất là ngồi trong khi xoa bóp. Hít sâu và tập trung vào trạng thái cảm xúc của bạn. Điều này sẽ đánh dấu sự bắt đầu của một phương pháp chữa trị bệnh và tinh thần đẹp, sẽ khôi phục sự hài hòa của cơ thể và trí óc.
Bạn nên massage điểm với các chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ cho 9 lần trên mỗi chân. Đó là khuyến cáo rằng bạn làm massage này vào buổi sáng, trước khi ăn trưa của bạn, như thể được thực hiện trước khi đi ngủ, nó có thể dẫn đến chứng mất ngủ. Toàn bộ thủ thuật xoa bóp điểm Zu San Li kéo dài 10 phút.
Massage phải được làm bằng ngón tay của bạn, hoặc bạn có thể sử dụng các loại ngũ cốc ngũ cốc như kiều mạch, yến mạch, cơm và những thứ tương tự, hoặc đinh hương tỏi.
Cắt một ít đinh hương tỏi và dùng nó vào điểm kỳ diệu này, để nó hoạt động trong 2 giờ, hoặc cho đến khi bạn nhận thấy da đã trở nên đỏ.
Kích thích điểm tuyệt vời này suốt cả ngày có thể mang lại nhiều hiệu ứng tích cực. Ví dụ, nếu bạn xoa Zu San Li theo chiều kim đồng hồ vào buổi sáng, 8 ngày trước Mặt trăng mới, bạn sẽ kích thích hệ miễn dịch, tăng cường chức năng của cơ thể và trẻ hóa cơ thể.
Hơn nữa, nếu bạn massage điểm này ngay trước bữa ăn trưa, bạn sẽ tăng trí nhớ của bạn, và cải thiện âm thanh nói chung, và sức khỏe của hệ thống tim mạch và tiêu hóa của bạn.
Massage mặt Zu San Li sau bữa ăn trưa để xoa dịu những cơn nhức đầu, loại bỏ các vấn đề về ngủ, và để thư giãn, thoát căng thẳng, căng thẳng và căng thẳng.
